In der Alltagssprache haben die Wörter eigentlich keinen Bedeutungsunterschied. Auch der Duden sagt nicht sehr viel darüber aus, außer, dass "Kategorie" häufig in philosophischen Überlegungen verwendet wurde/wird. Ich würde die Wörter einfach so verwenden, wie man es im Alltag gewohnt ist. Z.B. ist es eine Rubrik in der Zeitung, in der etwas steht. Kategorie würde ich viel ungebundener gebrauchen, sprich man kann überall Kategorien bilden.

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Auch eine Möglichkeit wäre es, dir zu überlegen, was dich gruseln würde. Du kannst natürlich auch einfach nach Gruselgeschichten suchen, ein paar lesen und dich dann daran orientieren.

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