Hallo Marcelo,

1. verabschiede dich von dem Gedanken in 2-3 Monaten bis zu 6 kg Muskelmasse aufzubauen. Das ist nicht möglich, es sei denn du Stoffst wie blöd und gehst 5x die Woche mehrere Stunden ins Studio (obwohl das auch deine Muskelreg. behindern würde, also auch nicht zum Wachstum führt zwangsläufig)

2. Beobachte dein Essverhalten und zähl mal für 2 Wochen kcal.
Grundumsatz weißt du ja sicher selbst + was extra an Sporttagen.

3. Wenn du nicht exzessiv 5000 kcal an KH zu dir genommen hast, gehe ich davon aus, dass das eher Wassereinlagerung in deinen Muskeln ist, was sie dicker erscheinen lässt und zu der Gewichtzunahme führt.

4. Ohne jegliche Körperangaben von dir kann man keine richtigen Schlussfolgerungen ziehen.
Benutze am besten eine Körperwaage mit Fettmesser. Die sind zwar nicht 100% genau, zeigen dir aber eine Tendenz (ergo geht fett hoch oder runter)

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Liebe Marie,

es liest sich, dass du noch fast gar keine Ahnung hast was du genau machen möchtest. Das was du beschreibst, kannst du so gut wie mit jedem Studiengang/Ausbildung machen.

Am besten geht so was wohl wenn du BWL, VWL, International Relations, Sprachwissenschaften, Ingeneurstudium, Technische Ausbildung, Meisterschule... machst. Es kommt sehr auf die Richtung an die du wählst.

Du musst schon bisschen konkreter werden mit deinen Vorstellungen.

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du solltest eher der ursache des starken ausflusses auf den grund gehen anstatt einen stöpsel drauf zu machen. könnte nämlich sein, dass du einen pilz hast oder eventuell schlechte hygiene. frag lieber deine frauenärztin.

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viel lesen, prägt sich irgendwann ein vielleicht

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arbeit einstellen und sich beim zuständigen amtsgericht melden

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Belästigung durch den Nachbarn. Was tun?

Ich bin dankbar für alle Antworten und vorallem über jemanden der sich mit den rechtlichen Dingen auskennt! Zu meiner Situation: Anfang Mai haben wir uns 2 Katzen zugelegt. Vorher sollte ich die Mieter im Haus fragen ob sie damit einverstanden sind. Niemand hatte etwas dagegen! Nach ca. 2 Wochen bekamen wir vom Nachbarn unter uns eine Karte in der stand das die katzen nachts im Wohnzimmer bei uns rumrennen und spielen (er hat dort sein Schlafzimmer) und das ihn das stört. Wir sollten veranlassen das Wohnzimmer nachts zu schließen und dafür zu sorgen das die katzen nachts keinen Krach machen. Das haben wir dann auch gemacht. 1 Woche später spielten unsere katzen im Wohnzimmer, das war ca. Um 1. Plötzlich hämmerte der unter uns an die Decke und schrie lauthals nach oben das wir ihn angeblich tyranisieren würden! Das passierte dann ein paar tage später wieder und eine Nachbarin erzählte mir, dass er sich nach dem Mittag hinlegt und dad ihn das wohlmöglich stört. Also achteten wir darauf, dass die katzen in anderen Räumen spielten. Nur leider verstehen katzen nunmal nicht wann ruhezeiten sind und wann sie nicht spielen dürfen. Außerdem denke ich das man sich tagsüber frei in seiner Wohnung bewegen kann und das dass auch für Tiere zählt! Ein paar Tage später saugte ich kurz vor 12 nochmal schnell die Wohnung. (In der Hausordnung steht das man nur von 9-12 und von 15-18 uhr saugen soll, was meiner Meinung nach auch nicht Rechtens ist). Wieder hämmerte er gegen die Decke, schrie irgendwelche Dinge nach oben und regte sich tierisch auf. Als ich dann mal am Abend gegen halb sieben saugte, passierte genau dasselbe. Immerhin gehen mein Partner und ich arbeiten und können uns nicht nach den Wünschen der anderen Mieter richten. All diese Ereignisse, vorallem aber die mit den Katzen, passieren nun regelmäßig. Mittlerweile trauen wir uns nicht mal mehr irgendeinen falschen Schritt zu setzen, andere zu uns einzuladen und irgendwelche Geräusche zu machen die zu laut seien könnten. Sogar als meiner Schwester mit ihrem Sohn zu Besuch war und er hier durch die Wohnung sprang, regte er sich wieder auf. Wir lassen sogar den Haushalt liegen, saugen nicht oder Waschen nicht wenn es schon zu spät sein könnte. Wir führen uns hier wirklich sehr unwohl und belästigt. Was können wir dagegen tun ?

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leider kenne ich mich rechtlich nicht aus, aber es scheint mir als ob euer Nachbareuch mit absicht nervt, weil er nichts besseres zu tun hat.

Er hört die Katzen toben??`Blödsinn! habt ihr Wände aus Papier? Mein direkter Türnachbar hat einen Hund und ich höre den nur wenn er bellt oder laut jault, aber sonst nie!!

Leider könnte es doof werden, wenn er sich beim vermieter wegen den Katzen beschwert :/

Auf solche asozialen leute trifft man leider manchmal :( finde ich schrecklich so was! Ich kenne meine Nachbarn nicht und höre eigentlich auch nie was von denen und das soll auch so bleiben.

Ihr könnte da aber leid wirklich nichts machen. Niemand wird das etwas machen. Euer vermieter wird sagen, klärt das unter euch und ein gerichtliches Urteil wird es auch nicht geben. Man könnte versuchen sich mal auszusprechen oder im schlimmsten Fall einen Streitschlichter zu holen.

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ein arbeitszeugnis enthält in seinen formulierungen immer unterschiedliche "Benotungen". heißt du hast sowohl 3er bewertungen als auch 2er drin. Da man ja nicht jede leistung gleich beurteilen kann.

ich würde dir raten, das zeugnis mit deinem betriebsrat oder noch besser mit der gewerkschaft durchzusprechen. die kennen sich mit solchen sachen eigentlich meistens gut aus, da es viele arbeitsrechtliche klagen gibt wegen arbeitszeugnissen.

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in solchen situationen ist der rückhalt von freunden sehr wichtig (wie djwolke schon angedeutet hat) rede mit deinen freunden und bitte sie, dich zu unterstützen, weil es dich verletzt und den typen komplett ignorieren. reagierst du drauf, hat er ja genau das erreicht

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gemacht ;) viel erfolg!

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wechsel doch einfach die klasse?? und sag nicht, dass das nicht geht, denn wir haben das damals auch so gemacht.

und zur eigentlichen sache. sprich mit ihnen. na klar haben die beiden jetzt mehr gemeinsam, denn jetzt haben sie den gleichen unterrichtsstoff, die gleichen lehrer, die gleichen hausaufgaben usw. so ist das halt. denke aber nicht, dass jetzt DESWEGEN ALLES kaputt geht. kein stress

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ich finde solche fragen immer total seltsam xD

wenn DU es machen WILLST, dann MACH ES!

Frag nicht andere Leute ob du es machen sollst :D Lass dir auch nicht von deinen Freunden einreden, dass du es machen musst/sollst.

Probier es und lass es falls es nichts für dich ist. schließt ja keinen vertrag auf lebenszeit ab :D

vorteil: du wirst fitter, kannst dich eventuell auch mal verteidigen, wirst vielleicht selbstbewusster nachteil: du wirst vielleicht mal beim training verhauen :D

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Seit 5 Jahren habe ich ein Ziel Schön auszusehen...

Hey,

jeder Mensch hat ja irgendwas was ihn antreibt weiterzuleben usw. Manche machen Sport manche Malen usw. Aber komischerweise war und ist mein Ziel immer gut Auszusehen also vom Gesicht aus. Am Anfang meiner Ausbildung litt ich deswegen an Depressionen weil ich nicht so aussehen wollte, wie ich war und ich wollte immer eine Veränderung bis ich irgendwann mal mein Ziel erreicht habe. Meine Nase ist zu Dick und mein Gesicht zu breit. Deswegen hab ich beschlossen das ich mich in meiner Ausbildung so sehr anstrenge das ich mit meinem Abschlusszeugnis eine gute Stelle finde die mir sehr viel Geld zahlt, das habe ich auch mehr oder weniger Geschafft denn ich bin seit paar Monaten Facharbeiter und verdiene 1700 Netto. Und wieso?

Damit ich meine Schönheitsoperationen bezahlen kann die ich plane, die 1. wäre die verkleinerung des Unterkiefers und des Wangenknochens damit mein Gesicht schmaler wirkt und danach noch eine Verkleinerung der Nasenspitze weil meine jetzige Nase mit einem dünnerem Gesicht sehr markant wäre. Naja meine Eltern sagen immer ich soll das auf keinen Fall tun das ist so viel Geld (10.000€ ungefähr die ich dafür bezahlen muss) aber das würde mir mein Geld auch wert sein und ich finde das auch nicht schade, denn wenn ich mich nach den OP's besser fühle dann war es das wert. Klar es ist ein Risiko das was schief geht aber das bin ich auch bereit es einzugehen, aber die Ärzte besprechen ja mit mir bei einem Beratungsgespräch was zu mir passen würde. Meine Eltern haben mir geraten ich sollte hier mal ne Frage stellen was fremde Leute zu dieser Idee halten. Naja was meint ihr? Soll ich den Plan durchziehen? Vllt gibt es was das ich nicht bedacht habe.^^ Aso bin jetzt 18 Jahre geworden und männlich.

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erstmal bin ich überrascht, dass du ein typ bist :D das hat sich alles so nach frau angehört xD

meine meinung: wenn du das ohne zweifel machen möchtest, dann mach es! und im internet nach fremden meinungen zu fragen ist eigentlich eine ganz schlechte idee :D warum sollte irgendeine meinung hier deine ändern oder beeinflussen? und vor allem, warum sollte dich eine fremde meinung interessieren? (internet leute sind meistens auch noch so bösartig und die größten "grammar nazis" xD)

Wenn man die mittel dazu hat sich seine träume erfüllen zu lassen, dass sollte man das tun :) viel erfolg! hoffe es wird so sein wie du es dir vorstellst

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Wenn auf den Feiern nur Mädchen sind, ist es ok. Wenn da auch die anderen Boyfriends der Mädchen sind oder allgemein Jungsfreunde, dann ist es absolut nicht ok, wie ich finde.

Ich wäre auf jeden Fall sauer (es sei denn ich würde eh auch lieber mit meinen Freunden feiern und wir konnten uns halt nicht einigen zu wem man geht)

Hatte auch so einen Freund, der seine Freundin NIE zu iwelchen Partys mitgenommen hat (obwohl ich sie immer dabei haben wollte) und naja long story short, ab und an hat er aber ein anderes Weib mitgebracht, mit der er zwar angeblich nichts hatte, aber ich weiß, dass diese Weiber immer seeehr auf ihn abgefahren sind und sich mega an ihn rangemacht haben.

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Bist du Österreicher oder Deutscher, der in Österreich geblitz wurde??

Du bekommst auf jeden Fall Punkte und eventuell Führerschein abgeben, da du noch in der Probezeit bist -> Probezeitverlängerung. (Deutsches Recht)

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Ich habe eher Angst, dass du das Wort "protal" ernst meinst :D

Wenn deine Eltern sowieso demnächst kommen, geh lieber noch nicht schlafen, da deine Schwester ja eventuell auch nochmal wach werden wird. (?)

Schließ die Tür ab, dann wird schon nichts passieren. Die meisten einbrecher zerbrechen keine Fensterscheiben mehr :P Das macht zu viel Krach und hinterlässt eine menge Spuren.

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Das ist realistisch. Viel Proteine essen, 3-4x Wöchentlich mind. eine Stunde zum sport. nicht nur ausdauertraining machen sondern auch kraft um muskeln aufzubauen damit du einen ständigen erhöhten kalorienbedarf hast. ein paar wochen auf einem kleinen kaloriendefiizt von 100-200 kalorien fahren ist vollkommen ok und machbar.

nach den 2 monaten aber nicht gleich aufhören mit allem sonst könntest du schnell wieder zunehmen. sobald dein körper sich an die belastung gewöhnt hast und du konstant dich gesünder ernährst (ausnahmen sind ok) wirst du dein gewicht ohne probleme halten können.

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Grafiktablett - Zeichnen nahezu unmöglich - Suche Hilfe (Tipps/Tricks)

Liebe Community,

ich Zeichne schon seit einiger Zeit mit Bleistift, also Traditionell. Ich wollte gerne am Rechner beginnen zu Zeichnen, da ich mir dachte, dass man Digital viel flexibler ist, was korrekturen am Bild angeht...

Ich habe anfänglich meine Bilder eingescannt und per Maus coloriert und korregiert, was ich allerdings schwer fand, da man mit der Maus nicht mal ansatzweise das Gefühl, wie mit einem Stift hat. Schön, also dachte ich mir, hole ich mir nen Grafiktablett, den da hat man ja wenigstens nen Stift, also ansatzweise das Feeling.

Ich habe mir also ein Grafiktablett, für ca 50 € von Wacom gekauft, um nun nicht mehr mit der Maus zu colorieren/korregieren. Allerdings komme ich nicht mal annähernd mit dem Tablett an meine Leistung, wie ich dies mit den Bleistift hinbekomme (siehe Anhang). Problem ist dafür denke ich, dass ich nicht auf meinen Stift achten kann, sondern auf den Bildschirm achten muss.. Ich habe allerdings auch Probleme damit zu colorieren bzw Linien so zu Zeichnen, wie ich sie gerne hätte - wo ich dann sagen muss, dass ich mich auf meinen echten Papier schon flexibler fühle als mit so einen Tablett. Die störenden Dinge sind: - Das Tablett steht ca 1cm über der Tischoberfläche, ich kann meine Hand nicht "ablegen" um sauber zu Zeichnen, muss ich ne längere Linie Zeichnen stört dieser Rand - Der Stift hat 2 Knöpfe, die ich permanent drücke, da ich an dieser Stelle den Stift nun mal halte (1 scrollt dann schön nach unten bei druck -.-) - Der oben beschriebene Blick, zum Monitor (war aber von anfang an klar^^) - Drückt man nicht doll genug Zeichnet der nix, durch diesen "druck" kann ich keine richtigen Kurven usw ziehen, da man sich ständig auf den druck konzentrieren muss.

Meine Frage wäre, habt ihr auch nen Tablett und hattet auch mal eins dieser Probleme, wie habt ihr die gelößt, dass zb Gravierenste Problem ist das, dass das Tablett so viel höher liegt als der Tisch (1cm).

Ich habe dann einfach spaßeshalber nen Test gemacht, meine Linien nachzuziehen, mit der Maus kamm ich etwa auf dieselben Ergebnisse wie mit dem Tablett teilw sogar bessere... Färben kann ich mit den Ding auch schlechter als mit der Maus, da ich permanent übermale.. Ich bin kurz davor das ding wieder zu verkaufen, da ich keinen nutzen darin sehe, da es kaum Mausersatz bietet.

Wenn ihr tipps und tricks dafür kennt wäre ich super dankbar, klar ist das sicher auch übungssache aber vllt habt ihr ja ein paar ideen, wie man sich das lernen damit auch ein bissl leichter machen kann.^^

Grüße

Petschko

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bei solchen sachen geht immer die devise: üben üben üben.

habe ca das gleiche erlebnis wie du. Zeichnen auf dem papier klappt wunderbar, mit dem graphic tablet bekomme ich aber keine gerade linie hin. (colorieren geht aber gut)

da ich sowieso lieber traditionell zeichne, habe ich mich damit auch nicht mehr weiter auseinandergesetzt. WENN ich dann mal doch was am pc colorieren will scanne ich die lines ein und stelle sie am PC ein, sodass sie "smooth" usw aussehen, dann coloriere ich es ganz normal.

gib nicht auf, übe einfach ein wenig. guck dir von guten zeichnern einfach mal paar bilder an, die sie früher gezeichnet haben. die sahen auch nicht perfekt aus.

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Korrekt, hast es doch selbst schon richtig erfasst ;)

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