Halli nimm das jetzt bitte nicht falsch auf aber
Wenn ich du wäre würde ich so schlimm wie es sich anhört zu einen Phsychologen gehn in einer Hinsicht kann er dir evt. mit deinen Problemen helfen. Ich würd mich krank melden eine Überweisung zum Facharzt und dich mal richtig ausreden .

Du musst auf dich achten und wenn du schon bei den Gedanken ein schlechtes Gefühl hast so das es dir garnicht gut geht solltest du nach Hilfe suchen !

Mit Depressionen zu kämpfen ist echt schwer ( ich weiss mich dazu manchmal auch nicht zu helfen ) aber besser ist es stärker zu sein und sich einfach zu überwinden

Du kannst auch hingehn und wenn es dir wirklich immer schlechter geht dann ab zum Arzt

Lg und viel Glück