Seit so einer woche (08.09.24) hab ich so einen gefühl so nen zwang eigentlich meine zunge gegen meinen gaumen zu pressen was mich wirklich anders Nervt. Es ist am Sonntag (08.09.24) am abend passiert ich lag normal im bett wollte schlafen aufeinmal konnte ich nicht so richtig atmen aus der nase und musste aus dem mund atmen. Wenn ich nicht meine zunge gegen meinen gaumen pressen möchte muss ich dann aus meinem mund atmen ich verstehe es nicht mehr. Ich fühle mich dann unwohl kurz und wenn ich von dem mund dann aus und einatme fühl ich mich besser. Dazu ich denke auch das sich meine zunge auch gegen meinen gaumen sich ohne das ich es merke presst. Ich hab nen bisschen angst könnt ihr mir paar tipps geben was es sein könnte und wohin (arzt) ich hingehen soll.

Und dazu wenn ich so vom mund einatme einmal kommt so ein geräusch kurz und dann geht es weg aber kommt manchmal wieder . Ich denke mal weil ich nen trockenen hals hab🤷🏻‍♀️