Hallo,

ich habe seit mehreren Monaten Schlafstörungen ich kann nicht mehr schlafen obwohl ich müde bin. Ich habe seit zwei Jahren Depressionen und mir gehts so schlimm wie noch nie ich habe mich nach zwei Jahren zum ersten Mal geritzt und meine Periode ist eine Woche überfällig ich glaube das kommt durch den ganzen Stress und alles da ich keine Schwangerschaftsanzeichen habe ( ich hatte zuletzt vor zwei Wochen geschützten Sex und es ist eig garnicht möglich weil alles gut war nichts gerissen oder so) Ich brauche tips und Ratschläge wie ich schlafen kann und warum meine Periode ausbleibt.