Hallo. Ich bin 14 Jahre alt, also noch sehr jung. Leider habe ich Depressionen und eine soziale Phobie. (Von dem meine Mutter denke ich mal nichts weis...sagen will ich ihr es AuCh nicht einfach so) Dazu kommt noch das ich Wie schon gesagt sehr große Angst vor dem sportUnterricht habe. Das könnte damit zusammenhängen, dass ich früher gemobbt und wegen jeder Kleinigkeit ausgelacht wurde. Zum Glück ist das mittlerweile nicht mehr so. Seit 1 bis 2 Jahren wohne ich in einer ganz anderen Gegend und gehe auf eine neue Schule. (Grund: Trennung der eltern) Hier ist der sportunterricht ganz anders. Anfangs hatte ich keine Probleme aber um so schlimmer es mit meiner Psyche wurde, umso schlimmer wurde es im sportunterricht. Ich habe mich immer weniger angestrengt bis dahin wo ich kaum noch mitgemacht habe. Erst Entschuldigungen und irgendwann immer blau gemacht wenn der Tag kam wo sportlich War. Ich glaube ich War jetzt schon die letzten 6 oder 7 male nicht mehr beim Schulsport. Meine genauen Ängste sind eigentlich die Panik davor zu versagen, mich zu blamieren oder komisch auszusehen. Das typische halt so. Bloß ganz extrem. Meine Mutter weiß davon wie sehr ich mich vor Sport grause. Deswegen hilft sie mir auch in erster Linie. Aber dauerhaft blau machen oder entschuldigen bringt es nicht. Ich hatte im halb Jahres Zeugniss schon eine 4 in sport und die will ich am ende des Jahres eigentlich nicht mehr. Auch wenn das Zeugnis der 8. Klasse für nichts zu gebrauchen ist, ist es blöd. Da montags wieder schule anfängt und ich genau an dem tag sport habe gruselt es mit jetzt schon und ich könnte im Boden versinken. Vielleicht noch eine Entschuldigung und dann....? Ist es möglich sich für ne zeit ein Attest geben zu lassen oder wie lässt sich das klären? Übrigens meine Sportlehrerin ist auch ne ziemlich kleine hinterhältige Ratte :/ Ich bitte dringend um Hilfe ♡