Hi ich hab gehört das du auch schon Schlaf Probleme hattest gut geschlafen hab ich noch nie richtig schon als kleines Kind war Schlaf verhalten aufällig da stand ich jeden Morgen gegen 5.00 oder 6.00 auf es war auf schon 4.30 oder 3.00 ins Bett ging ich gegen 18.00-21.00

Nicht wo man sich groß Gedanken machen muss aber seit dem ich ins teenager Alter kam wurde es etwas anders ich hatte schlafpharysen und konnte nicht allein schlafen also hab ich immer bei meiner Mutter Geschlafen ich war auch in einer Klinik und ,,schlafe” mittlerweile allein das hat eine Zeit lang auch gut geklappt

aber seid einer Woche bin ich nie vor 0.00 müde geworden oder war ansatzweise in der Lage zu schlafen auch wen ich am nächsten morgen um 6.30-6.45 oder auch 5.45 aufstehen musste und das ganze verschob sich die Tage auf 01.00 und im laufe der Zeit auf 01.30 aber seid gestern mache ich mit sorgen ich konnte vor 5.00 nicht schlafen und konnte nicht in die Schule weil um 6.45 mein Wecker klingelte und heute Fühle mich wie gestern es ist gerade 3.20 und ich bin hellwach immer wen ich irgendwelche Entspannung Methoden mach fang ich an zu zittern Medikamente helfen auch nicht

Bin m/18 und weiß nicht mehr wie ich im Leben weiter kommen soll. Schlafe seit einer Woche immer erst um 8 Uhr morgens ein und stehe um 16 Uhr auf. Jetzt bin ich schon wieder wach und kann nicht schlafen. Die Schule besuche ich momentan nicht weil ich mich hässlich und eklig fühle.. Ich bin nur noch ein Opfer und bekomme nichts mehr auf die Reihe.. gehe nicht mehr raus nichts mehr. Sehe auch kein Sinn mehr darin irgendwas zu machen ich hasse mich selbst so sehr. Therapieplätze sind momentan alle voll und ich kann nichts machen außer im Bett liegen. Ich will kein versager mehr sein sondern endlich was unternehmen aber wenn ich rausgehe muss ich immer in irgendwelche Spiegel schauen und jeder guckt mich an. Ich kann einfach nicht mehr

Hey, seit einigen Tagen geht es mir sehr schlecht. es hat abends mit starken schüttelfrost angefangen und ging nachts noch weiter. Ich bin alle 15 min aufgewacht, war dauerhaft in Halbschlaf mussze mich andauern umdrehen hab alles gespürt leichtes Fieber Starker Husten Halsschmerzen Kopfschmerzen. Heute hatte ich einen Hustanfall und musste fast brechen. Morgen hätte ich eine Klausur, aber ich kann in dem Zustand unmöglich lernen geschweige denn Schreiben. Corona Test war negativ. Ich muss beim Arzt ein Attest holen aber ich weiss nicht wie die Krankheit heisst. Hat jemand eine Idee/ ähnliche Erfahrungen? Bin für jede Antwort Dankbar

Hey Community,

ich bin 20 Jahre alt. Von der Statur schlank und klein, mache wenig bis gar kein Sport (wird unten noch angeführt), ab und zu mach ich Yoga zuhause

Ich hatte irgendwie schon immer Probleme mit meinem Körper, war ein problemkind. Nichts allzu schlimmes, aber immer diese Kleinigkeiten. Über die Jahre habe ich das Gefühl das es schlimmer geworden ist. Ich hab schon immer einen sehr empfindlichen Magen gehabt. Vor noch ein paar Jahren hatte ich mir alle paar Monate den Magen mit irgendwas verdorben, obwohl mit dem essen augenscheinlich alles okay war (wir kochen meist zuhause und immer frisch). Das hat dann irgendwann nachgelassen. 2019 hatte ich dann eine Entzündung der Atemwege die wirklich unglaublich schlimm war. Ich hatte 2-3 Monate husten. Hab so dolle gehustet das ich mich meist übergeben musste. Es war echt hart. Nach dem ich Antibiotika bekommen hatte wurde es dann besser, der husten ging aber halt noch 2 Monate weiter, weshalb ich dann diese Zeit nicht im Sportunterricht damals in der Schule mitmachen durfte (hab sofort angefangen zu husten wenn ich mich überanstrengt habe). Nach dieser Entzündung ging alles weiter bergab. Der Sportunterricht und Sport im allgemeinen hat mich seit dem SEHR überfordert. 2 Minuten rennen und ich bin blass geworden, mir wurde schwindelig, hab angefangen zu husten. Was Sport anging war mein Körper out of order. 2021 hatte ich dann verdammt schlimme Magenprobleme. Mein Magen hat einfach verrückt gespielt (tut er immer noch aber nicht in dem Ausmaß von damals). Das ging dann auch paar Monate, war auch beim Arzt. Haben ein paar Tests gemacht, bei denen rauskam das ich gesund bin, aber ich fühlte mich nicht gesund.

Dieses Jahr hatte ich dann meine zweite Entzündung der Atemwege. Diesmal hab ich schneller gehandelt, direkt zum Arzt und Antibiotika bekommen, mit denen sie dann relativ „schnell“ wieder weg waren. Heftig war es aber auch. Ich hab so dolle gehustet das ich 3 Tage lang nicht schlafen konnte. War körperlich und mental am Ende. Seit dieser zweiten Entzündung bin ich fast jeden Monat einmal krank geworden. Immer Erkältung. Husten, schnupfen, Halsweh. Diesmal wieder. Hab wieder eine Erkältung mit echt starkem Husten. Vor ein paar Stunden ist mir dann komplett der Kragen geplatzt als mir auch noch Schwindelig wurde und dieser auch nicht nach ein paar Stunden schlaf weg ging. Ich vermute wegen der Medikamente, aber das war wirklich einer zu viel. Ich fühle mich von meinem Körper so betrogen. Ich bin 20 aber fühle mich körperlich wie eine alte Frau. Verstehe nicht woran es liegt, das mein Körper immer wieder Probleme hat, ich jedes Jahr immer wieder mit etwas neuem kämpfen darf. 

Fühlt sich vielleicht jemand genau so? Oder hatte vielleicht das selbe Problem und hat Tipps? Immer her damit

Lg