ich wollte wissen wer von euch gute Muskelstationen kennt, die bis erwa 400€ kosten. Danke für eure Antworten.

Kann man sich auch im normalen Interntet bei instagram registrieren oder geht das nur von Smartphones?

Hallo zusammen,

ich wollte mal fragen was ich genau bevorzugen sollte bzw. was mir für den Muskelaufbau mehr bringt als (anfänger)

kurz über mich: bin jetzt im Fitnessstudio seit 3 Monaten und will jetzt einfach das Spliten anfangen! allerdings ist das problem das ich mit den "neuen" übung für die einzelnen Splits noch nicht so vertraut bin und mir immer erstmal einen Trainer besorgen musste der mir das alles ganz genau erklärte....zudem sagte er bzw. fragte eher warum ich mit dem 3er Split anfangen würde? so jetzt die frage an euch, warum nicht, oder eher was genau macht das für einen unterschied mit den 2 Splits? bitte um Rat und Tipps :/

duale--- keine andere

hallöchen, wie nennt sich das wenn jamand hustet? Beim niesen sagt man Gesundheit, aber was beim Husten?

Hi :) Ich wollte gerne Schnell abnehmen, wobei ich mir da nicht so große Hoffnungen mache. Doch ach keine Ahnung, am besten würde ich schnell an den Problemzonen abnehmen. Ich finde meinen Bauch OK nur so etwas die Arme Beine, und der Po halt. Wie gesagt Problemzonen xD Wäre nett wenn jemand mir Antwortet...