Hola

Also ich weiß nicht wie man am besten in das Thema einsteigt, aber ich denke manchmal ganz plötzlich.. an Selbsttötungsszenen von mir. Ich denke nieee aktiv darüber nach oder ziehe das irgendwie in Erwägung, aber ich kann's nicht kontrollieren? Ich liege rum, denke über irgendwas nach und PLÖTZLICH steige ich aus dem Fenster. Ich seh das auch immer aus der Vogelperspektive. Quasi mich tatsächlich von außen da aus dem 6. Stock springen. Die Gedanken sind dann auch immer der Situation entsprechend. Aber es ist gefühlt auch immer nur so nen Bruchteil von ner Sekunde - trotzdem lang genug dass ich mich jedes Mal drüber erschrecke

Kennt das jemand? Kann das zufällig einer erklären?