Hallo Zusammen,

Ich backe für mein Leben gerne, ernähre mich allerdings gerade in einem Kaloriendefizit und muss deshalb ein paar Alternativen in Erwägung ziehen. Ich habe viele Rezepte für kalorienarme, gesündere Backwaren gefunden und wollte jetzt einen Kuchen backen, da stellt sich mir die Frage: Womit die Form einfetten? Butter und Öl sind ja beides die reinsten Kalorienbomben und so ein Backspray habe ich nicht. Kennt jemand eine Alternative?

Schon einmal vielen Dank im Vorraus:)

Ich möchte unbedingt einen brief bzw. Paket an harry Styles schicken aber ich weiß nicht wo er wohnt. Könnt ihr mir helfen??

Ich finde ihn so toll

Danke