Tja, zuerst zuhören und probieren, dass die Situation nicht eskaliert. Und dann befolgst du (ausnahmsweise^^) den "tipp" gehst früh schlafen etc. aber am nächsten Tag sprichst du dich mit Ihnen in ruhe aus. Macht feste Bettzeiten ab, wenn ihr euch nicht einigen könnt.

Natürlich ist die Frage berechtigt, ob die Eltern dies nicht ohne Grund sagen....

Was das "jede minute" betrifft... erkläre Ihnen, dass du auch auf dich alleine aufpassen kannst, oder zumindest sagen, dass sie sich gegenseitig auch absprechen sollten. Denn zweilmal hintereinander das selbe zu hören ist wirklich nicht gerade witzig.