Z0mBeYSm4rF
25.10.2015, 22:13
Viel Training + viel Kaloriendefizit = Sinnvoll?

Hey Leute, ich bin gerade in der 'Defi-phase' bzw. will einfach ein bisschen abnehmen. Ist es sinnvoll, wenn ich 6mal in der Woche zum boxen, 3mal zum Krafttraining, 1mal joggen gehe und einen täglichen Kaloriendefizit von 1000kcal habe? Oder verliere ich dann lediglich Muskeln?

Danke im Vorraus

 ...zum Beitrag
Antwort
von CarosBlock
25.10.2015, 22:29

Geh alles lieber langsam an. So viel Sport machen nur die Profisportler

 ...zur Antwort
sssniperwolf
15.09.2015, 18:58
Ich suche dieses Lied was mit einem Klavier gespielt ist?

Hallo Leute ich hab mir auf YouTube ein Video angeschaut und da war ein schönes Lied dabei was mit einen Klavier gespielt worden ist. Ich habe das Video auf YouTube hochgeladen (wusste nicht wo ich es sonst hochladen kann) es sind nur 16 Sekunden.

Hier der Link: https://youtu.be/EUqisUrY3XY

Danke

...zum Beitrag
Antwort
von CarosBlock
15.09.2015, 19:00

Hol dir shazam die app erkennt das Lied auch locker in 5 Sekunden! !😊

 ...zur Antwort