Geh in die hundeschule und jeder hund ist anders!

Hatte ich auch jetzt ist sie ganz zerbrochen :/

nicht viel vllt 8 kg aber das ist glaub ich schon für dein alter untergewicht

Ja zum arzt gehen das ist das sicherste

in 10 min läuft Lenßen und Partner

Wer ist Hanna? Ein sehr guter film

Wieso hast du angst das ein monster aus deinen schrank kriecht? xD

Also ich weiß nicht könnte auch ärger mit dem chef geben

Mache ein grab für ihn! Naja und lenk dich ab in dem du mit freunden unterweg gehst oder liest oder fern siehst .... was dir immer sehr viel spaß macht

sei erwachsener als er und bleib ruhig und gib was von dir zu aber auch net alles und wenn das nicht klappt ignoriere ihn einfach

Augen zu und stell dir etwas schönes vor was du gerne machen würdest oder schon getan hast was total schön für dich war und dann klappt das schon und achja richtig viel sport machen und auspowern 1 es nimmt ab und 2.du schläfst gut ein

Ab 14 ist man strafmündich ich weiß aber nicht was dann passieren würde wenn du es einfach machst warscheinlich wenn das dann deine erste anzeige were entweder du kommst davon oder du musst sozialstunden machen würde ich aber trotzdem nicht machen denn die anzeige wird auch später in deinen zeugnis für beruf stehen und das kommt nicht so gut an such ihn doch über svz wenn du seine stadt weißt dann wird das schon oder über facebook oder meinvz aber das aushängen kann gefärlich werden wegen nur eine zugfahrt reicht nicht zum kennen lernen und du weißt nicht ob er beliebt in der schule ist oder nicht und wenn er gemobt wird ist das schlecht du weißt es ja nicht er kann noch so cool rüber kommen aber er kann immernoch anders sein!

L.G.Carly

Also abends verdaut der magen natürlich auch über nacht aber morgens ist es immer noch besser da DU AM TAG WARSCHEINLICH NOCH LÄUFST und daher ist es besser morgens sowas zu essen.

L.G.Carly

•Vermeide Zucker
 Versuche, Zucker und Süßstoffe aus deinem täglichen Ernährunsplan komplett zu streichen. Steige - sofern du Süßungsmittel überhaupt benötigst - auf natürliche Produkte, wie Ahornsirup oder Agavendicksaft um. Du wirst sehen, dass der Körper sich nach einer gewissen Zeit an die veränderten Ernährungsgewohnheiten anpasst und ein vermindertes Süß-Bedürfnis hat.
 Achte auch auf versteckten Zucker - zum Beispiel in Fruchtsäften, Kompotten oder Marmeladen. Kaufe lediglich solche Produkte, die beispielsweise mit Apfeldicksaft oder gar nicht gesüßt sind.

 
 •Vermeide Fett
 Damit der Körper abnimmt, solltest du pro Tag nicht mehr als 30g Fett zu dir nehmen. Achte auf deinen Fettkonsum - insbesondere auch auf versteckte Fette. Vermeide frittierte Speisen und benutze zum Braten speziell beschichtete Pfannen, die lediglich einen Teelöffel Öl benötigen. Verwende für deine Salatmarinade nur 1 TL Öl und verlängere diese mit Joghurt oder kalter, fettreduzierter Gemüsebrühe.

 
 •Vermeide Weißmehlprodukte
 Achte darauf, keine oder wenige Produkte zu dir zu nehmen, die weißes Mehl enthalten. Frage deinen Bäcker nach Brotsorten, denen gar kein Weißmehl zugesetzt ist (die meisten Vollkornbrote haben nämlich einen nicht zu verachtenden Weißmehlanteil in sich). Ersetze Weißmehl durch Roggenmehl - Du wirst sehen, wie gut eine Roggenmehl-Palatschinke schmeckt.

 
 •Vermeide Geschmacksverstärker
 Achte darauf, keine Geschmacksverstärker zu verwenden. Fertige deine eigenen Gewürzmischungen an, anstatt fertige zu verwenden.

 
 •Vermeide Bananen, Birnen und Weintrauben
 Alle anderen Obstsorten kannst und sollst du regelmäßig und ausreichend essen.

 
 •Iss Kartoffeln
 Entgegen einer langläufigen Meinung sind Kartoffeln keine Dickmacher sondern richtige Schlankmacher - sie sättigen rasch, haben einen hohen Vitamingehalt und helfen dem Körper beim Entschlacken.

Sport machen z.B. joggen oder inleiner fahren oder such dir eine sport aus die du meinst das würde was bringen und dir spaß macht.

Bei www.icarly.de kannste folgen schauen

Du musst eungeben www.icarly.de eingeben und dann kannste davon Viedios sehen (also folgen)

es ist ein colli

ich denke schon jeder hund haarausfall!!/sogar du :)))//

sorry das ist zu weit weg

wenn nur 10 -20km