Wie schaffe ich es meine Angst vor Spinnen zu überwinden?
Ich hab Spinnenphobie und es ist echt nicht mehr normal wie große Angst ich vor Spinnen hab. Leute die keine Angst vor Spinnen haben können sich nicht vorstellen wie schlimm eine Spinnenphobie ist. Ich wollte fragen ob es jemanden gibt der auch mal Spinnenphobie hatte und wie er die Angst vor Spinnen überwunden hat oder ob jemand Tipps hat wie ich es schaffen könnte keine Angst mehr vor Spinnen zu haben.
Ich wäre echt dankbar wenn mir jemand helfen könnte.
LG🤗
Spinnen,
Phobie