Ich habe zwar zuerst die Bücher (mehrmals) durchgelesen und danach die Filme geschaut, aber ich schliesse mich den anderen an: du sollst die Bücher wirklich lesen :)

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Ich habe ein ähnliches Problem. Bei mir haben sich Tally Weijl, Abercrombie und zum teil auch Chicorée bewährt. Hoffe du hast die noch nicht probiert :) Lg Caribabellaa

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Mach dich nicht verrückt. Ich denke nicht, das es gut ist deinen ganzen Speiseplan komplett umzukrempeln oder dir die ganze Zeit zu sagen, du seiest Fett und hässlich. Ich denke wenn du auf eine ausgewogene Ernährung mit genügend Früchten und Gemüsen achtest, sowie auch auf regelmässige Bewegung sollte deine Figur kein Problem sein. Auch wichtig ist, dass du bewusst drei Mahlzeiten zu dir nimmst und nicht zwischendurch nich viel Knabberst. In den Ferien könntest du zum Beispiel wenn du willst, am morgen und am Nachmittag eine halbe Stunde Fahrrad fahren oder spazieren/joggen gehen. Wenn du in der Nähe einen See oder so hast, könntest du auch schwimmen gehen. Aber nicht zu lange. Ausserdem solltest du meiner Meinung nach nicht ganz auf Süssigkeiten verzichten müssen, sondern einfach seltener süsses essen und wenn du was isst ganz bewusst. Ich hoffe ich konnte ein bisschen helfen. Caribabellaa

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Liest/Schaust du viel Krimis? Wenn ja, lies/schau weniger. Und such dir ein Lied welches dir Mut macht. (Bei mir ist das "i'm not afraid von Eminem) Jedes mal wenn du an den Türen vorbeigehst hörst du dieses Lied und zwingst dich langsam zu gehen. Die ersten paar mal wirds dir vielleicht schaudern, aber nach dem 3./4. Mal ist es schon viel besser :) Lg Caribabellas

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