Bitte achte auf deine Gehirn Gesundheit abgesehen von Ernährung wo sehr viel drin steckt damit wir vergessen, oder Medikamente liegt es auch viel am Mangel an Vitaminen und co das wir brauchen und nicht mehr über die Nahrung decken können, bitte befasse dich mit guter Ernährung( fernentieren und co und kein Supermarkt) und nehme Vitamine ein , b Vitamine sind gut für das Gehirn , Vitalpilz genauso fürs Gehirn wie auch Entzündungen , Vitamin d sowieso ein muss in Deutschland , ich kann dir empfehlen deinem Alter entsprechend dir was von new chapter Yu bestellen das sind zusammengestellte Vitamine mit probiotika echtem Gemüse und Obst Pulver
Wenn du mehr wissen willst gerne pn
Alles immer natürlichen und biologischen Ursprungs !!