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CaptianObvious

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morphex83
04.02.2018, 13:46
Eier braten - auf welcher Stufe um Proteinverlust zu vermeiden?

Hallo allerseits,

für viele ist diese Frage wohl eher amüsant aber ich habe bisher nicht wirklich viel gekocht und versuche es mir gerade erst etwas zu erschließen, also die Frage:

Auf welcher Stufe (Herd) sollte man Rührei zubereiten ohne dass der Eiweiss/Proteinanteil darunter leidet/sinkt?

Herzliche Grüße

Daniel

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Antwort
von CaptianObvious
04.02.2018, 13:52

Um einen Proteinverlust zu vermeiden, musst du die Kerntemperatur des Eies unter 60°C halten. Leider gerinnen die Eiweismoleküle erst bei 65°C. Daher ist es leider nicht möglich gekochte Eier ohne Proteinverlust zuzubereiten.

...zur Antwort
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