Sieh mal wieder dich an, und zwar richtig. nicht mit einem voreingenommen blick " Das passt mir an mir nicht, und das auch nicht". Sondern dich als anderen Menschen. Und du wirst merken, dass sie tolle Details an dir auffallen. :)

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Oder Sch* auf die aktuelle Mode, die sind nur ein Mittel um die Gesellschaft jede Saison aufs neue in die Läden zu locken, weil das Teil von vor 4 Monate plötzlich nicht mehr 'in' genug ist. Finde deinen eigenen Style, der unabhängig von der Modeindustrie gewählt wird. geh in SzenenLäden, durch suche deinen Kleiderschrank und behalte das, was dir auf den ersten Hieb gefällt. Und versuche deinen Geschmack herauszufiltern. Aber bitte lass dir nicht von irgendwelchen Modemagazinen oder Geschäften, sowie H&M-anhänger, die alles kaufen, was an den Stangen hängt, deine Individuallität ersticken.

Ich hoffe du findest deine eigenen Fußstapfen, Grüße, CaliBerlin

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was ist nur mit meiner freundin los? was soll ich machen?

hey leute , ich habe mich hier angemeldet , da ich echt nicht weiter weiß .. also ich schreib dann einfach mal :)

meine freundin (14) und ich (16) sind seit vier monaten zusammen (bei beiden nicht die erste beziehung) sehen uns nur 1-2 mal die woche (was mich sehr traurig macht) . doch seit mehreren ist sie total komisch und abweisend zu mir . wir haben schon öfter beieinander übernachtet , jedoch frage immer nur ich danach (bei normalen treffen ist das gegenseitig) . wenn sie bei einer freundin übernachtet kann sie auch von sich aus fragen -.-

naja habe von freitag auf samstag bei ihr übernachtet (wieder musste ich fragen) . es war alles mega schön , bis sie am nächsten auf einmal total komisch war . den ganzen tag über , ist sie an mir nur vorbei gegangen und hat mich kaum beachtet , immer musste ich sie umarmen oder küssen , doch dann wollte sie schnell wieder weg . dann habe ich sie gefragt was los sei , doch es sei nichts . später meinte sie , sie möchte das ich jetzt gehe . bin dann gegangen . beim weiterem schreiben war sie auch total komisch , habe sie angerufen weil ich normal telen wollte . nach 10 minuten legte sie wieder auf ,weil sie ja duschen gehen will , sie würde mich danach anrufen . als sie dann nach EINER stunde fertig war eigentlich braucht sie immer 10-20 minuten) sagte sie , dass sie schlafen geht. das wars . ich war natürlich sauer und hatte angst zugleich . heute morgen schreib sie mir dann aber von sich aus guten morgen .

was soll ich jetzt für mich machen ? was würdet ihr machen ? soll ich mich mal etwas distanzieren und sie kommen lassen ? und würdet ihr aufhören zu fragen wegen übernachten ? was würdet ihr dagegen tun um euren partner öfter zu sehen ? ich bin echt ratlos ... ich weiß das wir noch sehr jung sind :/

vielen dank im vorraus :) hoffe ihr könnt mir etwas helfen :) lg

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Vielleicht hat sie nur ihre Tage?

Es gibt Mädchen die, wenn sie ihre Periode haben, zum Biest werden, andere fühlen sich dann komisch und denken, dass der Partner einen auch komsich finden muss, und möchten lieber alleine sein..

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Deppresiv - bin ich depressiv?, was kann ich tun?

Hey,

ich hab ein Problem: Ich vermute, dass ich depressiv bin. Ich hab im Internet schon ein paar Tests gemacht (0 sagen schwere Depression, 2 sagen Mittlere, 3 sagt leichte und 2 sagen keine). Ich weiß, dass man sich nicht immer auf solche Tests verlassen sollte/kann, aber ich hab sie mir mal angeschaut und so...

Ob ich wirklich depressiv bin, weiß ich nicht, aber ich brauche abends, nachdem ich mich hingelegt hab, manchmal schon zwei Stunden, bis ich einschlafe und ich hab in letzter Zeit auch manche Freizeitaktivitäten abgebrochen, weil ich einfach keine Lust mehr hatte. In der Schule fühle ich mich manchmal auch total traurig, ich hab in der Klasse auch noch nicht viele Freunde, weil ich früher gemobbt wurde (das ist jetzt vorbei, nur eine nervt mich damit öfters und zickt mich an), wovon ich eigentlich aber dachte, dass es mir nichts aus macht. Lesen oder schreiben kann ich auch normal, wie früher und abgenommen oder zugenommen hab ich auch nicht - manchmal schmeckt mir das ein oder andere nur nicht mehr, was ich früher ganz okay fand. Ich rede auch ganz normal wie früher und dass ich traurig bin und mich manchmal lustlos fühle, davon weiß keiner, weder meine Eltern, noch Mitschüler, noch Freunde. Ein Mal musste ich in der Schule heulen, aber da waren nur vier Mädchen dabei und ich denke nicht, dass die es überall rumerzählen würden. Zuhause weine ich manchmal auch, aber komischerweise bin ich kurz davor noch glücklich (oder jedenfalls nicht traurig). Bei der Schule und morgens beim aufstehen muss ich mich durchquälen und ins Bett gehe geh ich so um 10 Uhr (was andere, die ich kenne, die gleichaltrig sind, aber auch tun). Ich verbringe in letzter Zeit nicht mehr so viel Zeit wie früher draußen, sondern sitze eher in meinem Zimmer rum. Meine Noten in der Schule sind eigentlich auch in Ordnung, in zwei Fächern zwar nicht so gut, aber nicht so, dass ich versetzungsgefährdet wäre, ich gehe auf ein Gymnasium, wo es manchen auch zu viel wird/werden kann.

Wie es jetzt weitergeht, weiß ich nicht, ich will niemandem etwas davon erzählen und zu einem Arzt oder Psychotherapeuten (oder wie auch immer das heißt) will ich auch nicht. Denkt ihr, ich sollte irgendwas unternehmen? Wenn ja, was?

LG Ivyleaf

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Ich glaube nicht, dass du depressiv bist, aber rede mit deinem Freunden darüber, das wird das beste sein. Wenn deine niedergestimmten Gefühle nach 2-3 Wochen nicht besser werden oder sogar noch schlechter, dann würde ich eher in richtung Behaundlung nachdenken.

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Wenn du so weit weg bist, kannst du nur Freunde in seinem Sozialem Umfeld bitten, auf ihn aufzupassen..

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Wellfood: Lebensmittel mit einem besonderen, nachweisbaren positiven Effekt auf den Gesundheitsstatus bzw. auf das Wohlbefinden.

das Konzept ist einfach. Gesunde Lebensmittel, doch nicht nur die Lebensmittelkategorie, sondern auch das zb Obst an sich. Wo kommt es her, ist es noch voller Vitamine.. Genauso die Zubereitung, garen, roh,.. Und insgesamt eben leicht, wenig, aber gute Fette, wenig Fleisch, viel Gemüse.

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Habe ich mit Depressionen zu kämpfen oder ist es nur eine Phase?

Ich habe zurzeit das Gefühl, das ich für alles zu blöd bin, mich keiner mag und das jeder, auch fremder über mich lästern. Ich verspüre keine Freude mehr, keine Liebe, als wäre ich innerlich Tot. Jeden Tag stehe ich auf und denke mir, heute wird ein guter Tag, heute wird es anders, doch sobald ich das Haus verlasse falle ich ein so einer Art traurigkeit, so als hätte ich den Tag schon aufgeben bevor er überhaupt angefangen hat. Ich versuche tagtäglich mir einzureden das alles ok ist, doch eine Stimme in mir sagt das alles sch ist. Ich versuche es zu überspielen, nicht daran zu denken aber es klappt nicht. Ich verspüre teilweise auch wut in mir die raus möchte, ich es aber nicht rauslassen kann. Ich besuche derzeit einen Kolleg um mein Abi nachzuholen und normalerweise sollte ich konzentriert sein, doch meinen Gedanken sind überall, nur nicht beim Lernen. Auch fühle ich mich verloren, missverstanden, allein gelassen. Ich habe niemanden mit dem ich über meine Probleme, bzw. über das was mich belastet reden kann. Natürlich kenne ich Leute, ich habe bekannte aber keine Freunde auf dem ich mich verlassen kann. Ich versuche mich den Menschen zu nähern, am anfang klappt das gut aber bald sind sie gelangweilt von mir, wenden sich ab, lügen mich an wenn sie mich nicht sehen oder mit mir Zeitverbringen wollen, sie nützen mich aus weil ich eine nette, hilfsbereite Frau bin die oft nicht nein sagen kann. Sie kommen zumir wenn sie probleme haben, nur wenn ich eine habe dann haben sie keine Zeit. Oft will ich allein sein aber doch irgendwie nicht. Man glaubt nicht an mich. Egal was ich tue ist nicht gut genug. Egal was ich anfange, da werden schon Zukunftsprognosen erstellt die sagen das ich es nicht schaffen werde. Wenn ich was für jemanden tue, dann reicht es meist nicht aus, man ist nicht zufrieden mit dem was ich gebe. Man schätzt es nicht was ich tue. Man findet immer etwas schlechtes an mir, es wird genörgelt und mit dem Fingern auf mich gezeigt. Selbst jetzt das ich mein Abi nachhole haben die Leute was zu mäckern. Du bist zu alt, du kriegst eh nichts wenn du fertig bist, das schaffst du nicht, ist zu hoch für dich, du vergeudest Zeit. Egal was ich mache, keiner steht 100% hinter mir. Keine Familie, kein Partner, keine Freunde kein niemand. Ich habe hier schon einige fragen gestellt die meist über anderen gehandelt hat. Jetzt möchte ich was über mich erzählen, darüber wie ich mich fühle und was ich fühle. Meine Frage lautet, ist das alles ein Zeichen von Depressionen? Werde ich langsam verrückt? Bin ich Psychisch gestörrt?

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Anzeichen einer Depression sind auf jeden Fall vorhanden, und auch Depressionen können wie du sagst, phasenweise auftreten.

Geh am besten zu deinem Hausarzt und schildere dein Problem und frage nach, ob eine Psychotherapie nicht eine Hilfe wäre. Der kann dann eine Überweisung geben, dann kostet das ganze normalerweise auch nichts. dann rufst du bei Med Call an. 01805/6332255

Die können dir sagen, welche Therapeuten in deiner Nähe akut freie Plätze haben. Das ist der schnellste Weg um Akut zu helfen.

Ich hoffe dass dir das weiter helfen kann. Und eine Therapie zu machen heißt nicht, dass du verrückt bist oder sonstiges, sie kann dir einfach helfen, darüber zu reden und ein Dritter kann auf deine Situation ein geschultes Auge werfen und dir vielleicht einen neuen Blickwinkel auf die Situation geben. :)

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Wenn deine Freundin unter 21 Jahren ist, sollte sie jeglichen Drogenkonsum einstellen, auch das Kiffen. Denn die Cannabioide sind für ein heranwachsendes Gehirn Gift, vorallem, wenn sie dies regelmäßig zu sich nimmt. Wenn sie Erwachsen ist, sieht die ganze Sache etwas anders aus, aber auch nur ein bisschen. Es wird sie nicht so drastisch schädigen, jedoch ist häufiger KOmsum trotzdem nicht empfehlenswert, da er Psychosen auslösen kann. Also nicht Schäden Körperlicher, sondern Psychischer Natur. Außer sie hat einen Gehirntumor und möchte mit dem THC diesen bekämpfen, dann wünsche ich nur viel Erfolg. Was Pillen einschmeißen angeht, kann ich nicht viel darüebr sagen, außer dass XTC den Körper auf DAuer zerstört. Natürlich sind auch PSychosen zu erwarten.

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wenn du weißt, welche fluggesellschaft du suchst und die uhrzeit, oder sogar die flugnummer, dann kannst du das einfach gogln, am besten auf demlifetracker der fluggesellschaft auf der internetseite.

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