Du solltest ihr klar machen, dass du immer für sie da bist und du auch bereit wärst, ihr zu helfen, damit sie vom ritzen los kommt.
Vielleicht kannst du ihr ja auch mal was von den sogannten "Skills" erzählen. Skills sind Alternativen zum ritzen, wie zum Beispiel:
- Eiswürfel in die Hand nehmen
- Kalt duschen (niemals zu heiß duschen, da ja Betroffene sich selber schaden wollen/Schmerzen haben wollen und sie das dann nicht einschätzen können ob es zu heiß ist)
- Laut Musik hören
Es gibt viele solcher Skills, um sich abzulenken und sich anders zu beschäftigen, als sich zu schaden.
Wenn deine Freundin keine professionelle Hilfe möchte, dann akzeptier das zunächst. Man kann sie nicht zwingen und dadurch das sie sich dir anvertraut hat, hat deine Freundin ja auch schon "Hilfe" bei dir gesucht und das ist doch schon ein großer Schritt in die richtige Richtung.