Also...wenn du abnehmen willst,dann solltest du an zwei Punkten arbeiten...Punkto Ernährung und Bewegung!:-) Ich habe auch Montag angefangen abzunehmen..2kg sind achon runter:) Morgens solltest du Kohlenhydrate essen,d.h. gerne zwei,drei brötchen mit nutella,marmelade oder müsli mit obst...sowas eben!:-) dabei solltest du darauf achten,dass du morgens keine tierischen eiweiße zu dir nimmst,verzichte also auf Joghurt,Milch(-produkte) und Quark,stattdessen kannst du lieber einen Orangensaft trinken oder zu deinem Müsli Sojamilch! Zwischen den Mahlzeiten sollten immer 5 Stunden liegen,denn sonst kann der Körper die Mengen gar nicht verarbeiten!Mittags darfst du dann essen was du willst...Kohlenhydrate und Eiweiße sind da wichtig!Oftmals ist auch ein kleiner Salat mit Käse und Schinken gut!:)Direkt nach dem Mittagsessen darfst du ein Dessert essen,zB Schokopudding o.ä.. Dann wartest du wieder 5Stunden.. Abends sollte man Eiweiße zu sich nehmen und wenig Kohlenhydrate!Ich trinke gerne Eiweißshakes,sie machen satt und schmecken himmlisch!- Da nehme ich von rossmann "champ protein 90" dies gibt es in verschiedenen sorten..vanilla cream schmeckt.nach milchreis!. Danach bin ich pappsatt!:) Ab 20Uhr sollteat du gar nix mehr essen und zwischen den mahlzeiten auch nix! Diese "Diät" nennt sich "Schlank-im-Schlaf",da der körper von 20-6 uhr alles abbaut und so wundervoll arbeiten kann! Nebenbei solltest du jedoch auch ein bisschen Sport machen...!:-) Dann sollte alles rund laufen!Viel glück dabei!
Samsung ist besser,glaub mir! Es gibt mehr Apps bei Android,die gut sind..Apple ist ehrlich der letzte Sch**ß!:-)
also eig. solltest du nicht schummeln,aber du könntest den zb auswendig lernen oder auf eine karteikarte schreiben und dann im socken verstecken..aber um wirklich punkten zu können wäre das auswendig lernen,denn dann passiert dir sicher mal ein fehler,denn am geschicktesten zu spicken baut man schon einige fehler ein ;) hab ich gestern bei galileo gesehen ;)
versuche doch in der nachbarschaft ein wenig zu helfen,indem du fragst ob du bei gartenarbeit helfen kannst oder für ältere menschen einkaufen gehen kannst oder sogar babysitten,ich weiss ja nicht ob die nachbarn dich kennen und dir ihr baby anvertrauen:)
gegen müdigkeit hilft eine etwas kalte dusche oder wie du sagst,joggen gehen.dein koerper sollte immer aktiv. sein um nicht einschlafen zu müssen!
Es gibt verschiedene Programme für den Computer. Zum beispiel bewerbungsmaster20011 oder so :D
Erfinde doch ein eigenes wort,welches du dann immer wenn was cool ist benutzt...ein bespiel: "rufus" :D yolo bedeutet ja you only live ones und das wird meistens benutzt um irgendwelche ausreden zu findet :D eine dreizehn jährige ist schwanger,egal,yolo..... sowas ist normal es werden aber in paar wochen wieder neue trends geben und dann ist swag und yolo geschichte :D Du wirst damit klar kommen :)
hubbo.re
Es gibt auch noch HUBBO.re da hat man riiiichtig viel geld ich glaube sogar unendlich und da kannst du machen was du willst.ist fast genauso wie habbo :)
Es gibt einige Habbos die dir einen job anbieten,den nimmst du an und du bekommst nach einiger zeit geld :)
Frage seine Freunde,ob sie etwas wissen oder du triffst dich mit ihm und guckst wie er sich verhält...vielleicht wird sich ja was ergeben :)
Ja,Whatsapp ist bei Android,sprich auf deinem Handy,verfügbar :) Du müsstest es nur im Play Store downloaden und dann kannst du es schon benutzen :) Nach einem Jahr werden 0,87euro oder 0,89euro von deiner Prepaid-Karte abgebucht.Wenn du Vertrag hast,dann kommt es obendrauf auf die Rechnung(ist ja irgendwie klar ;) ). Aber diese paar Cent bringen dich nicht um und es lohnt sich ;) Ich hoffe,dass es dir etwas geholfen hat! :) MFG
keiner bekommt ihn :)
Haare abends waschen, so großes haarband wat übern kopf passt, haare rumwickeln, schlafen,aufwachen, raus machen,fertig :)
Alle Mitspieler fassen sich an den Händen und bilden einen Kreis. Ein Spieler beginnt das Spiel. Er geht um den Kreis und sagt: “Ich suche einen Freund, der mit mir geht.” Daraufhin tippt er einen Mitspieler an, der ihn an der Hand fasst und mit ihm um den Kreis geht. Er fragt diesen Mitspieler: “Wie heißt mein Freund?” Der Mitspieler sagt nun seinen Namen. Sie gehen weiter um den Kreis. Nun sucht sich der soeben gesuchte Freund einen neuen Freund. Er sagt: “Ich suche einen Freund, der mit mir geht.” Er tippt einen weiteren Mitspieler an, der ihm die Hand reicht und mitgeht. Er fragt: “Wie heißt mein Freund?” Dieser antwortet. So geht das Spiel immer weiter, bis der innere Kreis aufgelöst ist.
Das Spiel geht weiter. Der erste Mitspieler sagt nun: “Ich suche einen Freund der Thomas heißt.” Der Spieler mit diesem Namen löst sich aus der Schlange heraus und hält sich an der freien Hand des ersten Spielers fest. Jetzt führt also Thomas die Schlange an und sagt: “Ich suche einen Freund der Tina heißt.” Tina löst sich aus der Schlange, hält sich an der freien Hand von Thomas fest und führt die Schlange an. Und so weiter.
viel spass beim ausprobieren :)
Ich hab keine Ahnung :)
Also ich würde ja mal bei mehreren Pizzerias anrufen und nachfragen..vielleicht hast du ja mal glück oder du kannst es noch extra bestellen,so dass du zum beispiel für den tag darauf eine meeresfruechte pizza bestellen kannst ;) ist jetzt nur mal so ne idee :D viel erfolg!
versuche ihr schonend zu sagen,wie der junge sie findet..suche das Gespräch mit ihr.
Im buch 'duden schulwissen biologie' gibt es schon eine fertige tabelle. Genom. Ist eine veränderung der chromosomenanzahl. Chromosomenm. Ist eine veränderung der struktur der chrom. Genm. Ist eineveränderung im gen.
Akkommodation ist die Anpassung an die unterschiedliche Entfernung der zu betrachtenden Gegenstände durch Änderung der Linsenkrummung.