Hi mal wieder.

Mein problem ist: immer wenn ich etwas esse schau ich zuerst wieviel kalorien es hat. Während dem essen hab ich immer im kopf "hör auf zu essen di willst ja nicht zunehmen". Ud nach dem essen bekomm ich schuldgefühle, auch wens nur ein apfel war. Gleich nach dem essen will ich mich auf die waage stellen um zu schaun ob ich zugenommen habe. Obwohl ich weiß das geringe gewichtsschwankungen (bei mir etwa 0,5-1 kg) normal sind , bekonm ich jedes mal wenn mein gewicht etwas höher ist einen anfall und denk mir dass ich unheimlich fett bin.hDann denk ich immer "wenn du das jetzt ausko'tzen würdest bräuchtest du dich nicht schuldig zu fühlen". Ich habs auch schon mal probiert aber konnt es nicht weilnich weiß was da alles passieren kann. Aber ich werd das nicht mehr los und denk nur an mein gewicht und wie sehr ich meinen körper hasse. Mich macht das fertig und ich brauche hilfe wie ich von diesen gedanken wieder wegkomme:(

ich suche gute musik. aktuell oder auch nicht ;D danke für eure hilfe :p

Was ist eine Jugendkomödie?? Habe das als Hausaufgabe auf - finde aber dazu nichts im Internet. Immer nur "Komödie" und nicht "Jugendkomödie". Oder ist das eig das gleiche??