Ich kann in letzter Zeit irgendwie nur ganz schlecht schlafen :( Früher war das bei mir immer so, dass ich ca. 4 Stunden nach dem einschlafen kurz wach geworden bin. Dann bin ich allerdings auch schnell wieder eingeschlafen. Jetzt ist es seit ca. einer Woche so, dass ich nachts alle 2 Stunden wach werde und ich dann auch immer wieder total lange zum einschlafen brauche obwohl ich müde bin. Ich bin letzte Nacht 3 mal wach geworden und konnte dann auch schlecht wieder einschlafen. Ich war also insgesamt letzte Nacht ca. 1 1/2 Stunden wach. Dazu kommt auch noch, dass ich seit kurzem jede Nacht total schwitze. Wenn ich dann nachts wach werde bin ich total verschwitzt. Ich hab schon versucht mit offenem Fenster und alles zu schlafen aber es bringt nichts :( Jetzt habe ich seit vorgestern auch noch morgens Kopfschmerzen und ich träume irgendwie "intensiver" als sonst :D Also ich werde wach und bin total glücklich weil der Traum so schön war oder total ängstlich weil er so schrecklich war usw. Ich kann mich eigentlich nur total selten an Träume erinnern und in letzter Zeit erinnere ich mich an so viele...was kann ich machen damit ich wieder normal schlafen kann? :(