Anonymuser941
09.01.2023, 12:51
Ich hatte Angst zu sterben (schlafen)?

Hallo,

gestern Abend ist mir was ganz komisches passiert.Es wurde langsam Zeit zum schlafen also es war schon sehr spät Nachts und ich hatte/habe heute Schule und deshalb wollte ich schlafen gehen, auch wenn ich nicht müde war.
Aus dem nichts hatte ich komische Gedanken in meinem Kopf und habe mich nicht getraut einzuschlafen, weil ich dachte ich habe dann keine Kontrolle mehr über mich und werde nicht mehr aufwachen also sterben.Ich habe auch oft Schlafstörungen oder Schlafparalysen aber sowas hatte ich noch nie.

Ich habe angefangen zu schwitzen, war hell wach und hätte mich fast übergeben und habe nur geweint.

Also hab ich mich dann mit meinen 19 Jahren entschieden doch bei meinen Eltern zu schlafen, weil dieses Gefühl von Einsamkeit und Angst nicht verschwand.

Ich lag dann bei meinen Eltern und habe mehr oder weniger 1 h geschlafen und bin dann in die Schule.

Jetzt frage ich mich, womit dies zusammenhängen könnte und ich kann mir das einfach nicht erklären..

Soll ich zum Arzt ? Ich bin den ganzen Tag über extrem kaputt,lustlos irgendwie aber an sich nicht krank ?

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Antwort
von Burger132
09.01.2023, 13:01

Zum Arzt zu gehen wäre keine schlechte Idee

ich habe früher mal Probleme gehabt und hatte auch angst zu sterben und dachte mir auch dass es sehr schlimm wäre für mich wenn jemand den ich liebe vor mir stirbt oder wenn ich der erste bin es auch schlimm für sie wäre

aber mittlerweile hab ich das Problem nicht mehr

und der Grund könnte dich verblüffen

es ist mein Glaube

ich weiß dass wenn ich sterbe ich zu Allah zurückkehren werde

und das ist eine erleichterung

und er hilft dir in allen schweren Situationen

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