Spiel Fußball oder Tennis oder sonstige sportarten die dir freude machen, übungen mit eigenem Körpergewicht zum abnehmen ist nicht gut weil zb bei situps trainierst du ja deinen bauch und die muskeln. Und wenn du abnehmen willst, und situps machst, dann wird dein bauch noch größer deswegen lieber joggen, schwimmen, tennis, Fußball etc

Ja ich denke das ist normal :)👍 hatte das auch schon in der schule da habe ich meinen nacken gedehnt und mir wurde dann immer schwindelig