Ich habe letzten Freitag an einer party 4 stunden Shisha geraucht und mir gings prima. mach dir keine sorgen.

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Ich denke das ist keine gute idee...

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Also ich finds lustig ist aber trozdem unnötig.

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Iss vor Mittag und Abendessen einen Apfel, danach hast du nicht mehr soviel hunger und isst weniger. Ist gesund und bringt was. Und nichts zwischen denn mahlzeiten Essen.

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