Hallo Leute. Ich habe vor 2 Monaten mit dem Laufen begonnen um endlich meinen Babyspeck loszuwerden. Ich hab’s geschafft das es mir Spaß macht und lauf nun 2x 5km die Woche mit ca 8:15 min/km. Ich hab mir ehrlich gesagt etwas gehofft dass ich auf der Waage nun eine kleine Veränderung sehe mit wenigstens einem halben Kilo hab ich schon gerechnet aber es sind fast zwei dazugekommen?

Ich hab vor einen halben Jahr schon Chips, Fast Food etc. verbannt und koche jeden Tag frisch. 2x im Monat gibt es eine Pizza aber das ist schon eine der wenigen Ausnahmen…

Mich frustriert es nun total… kann mir wer sagen was ich absolut falsch mache? Oder kommt der Erfolg erst noch später? Bin ich etwa zu langsam? Ich bin vor 4 Jahren schon mal gelaufen und da ist es ja auch ratz fatz gegangen….