Hallo Leute ich habe nach 1 Jahr pause wieder angefangen zu trainieren habe direkt mit einem ausgewogenem Brust Training angefangen habe selber gemerkt das ich zu viel gemacht habe am nächsten tag hatte ich Muskelkater in der Brust was noch normal war doch den tag darauf wurde aus dem Muskelkater ein stechen in der Brust auf beiden seiten genau gleich woran könnte das liegen?