Hallo, hör auf ihn anzurufen für solange bis er sich meldet.
er wird sich aber nur melden, falls du ihn echt nicht mehr kontaktierst. Fällt anfangs schwer ich weiß, aber je länger du dich nicht meldest desto besser wirst du dich schon bald fühlen.
wenn er sich dann melden sollte freust du dich umso mehr oder es ist dir dann vielleicht egal.
ich könnte dir sehr viele Tipps geben oder du schaust mal bei YouTube die Videos von( muss gerade googeln) .. so, von emanuel Albert an.
seine videos zur Kontaktsperre haben mir vor einigen Jahren mal sehr geholfen und meine ex zurück gebracht