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Breiter07Junge

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FraGenius

Erste Frage gestellt.
milal5
12.02.2024, 22:16
Jetzt noch trainieren?

Hey, ich bin gerade nachhause gekommen und wollte jetzt eigentlich trainieren noch, weil ich gestern schon nicht war. Ich habe mich aber trotzdem gestern und heute viel bewegt. Das doofe ist, dadurch dass ich heute den ganzen Tag unterwegs war, bin ich jetzt voll müde eigentlich, aber wenn ich erst morgen früh trainiere, hab ich halt 2 Tage ohne Training hinter mir.

Was würdet ihr sagen? Soll ich mich jetzt noch motivieren und trainieren oder lieber morgen so um 9 Uhr?

...zum Beitrag
Antwort
von Breiter07Junge
12.02.2024, 22:24

Leg dich ruhig hin und genieße dein Abend

Es ist nicht schlimm wenn du mal paar Tage auslässt der Körper muss sich auch erholen.

Ich trainiere selber schon seid knapp 2 Jahren und kann dir nur ans Herz legen(Wenn du dich nicht danach fühlst gib dir eine Pause)

...zur Antwort
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