Geh mal raus an die frische Luft laufen. (für Vitamin D)

Und trink Multivitaminsaft und iss genug Obst und Gemüse. Banane passt immer gut ;)

Nein

Du lässt das einfach in der Klammer stehen.

Die +2 sagt dir, dass du -2 Einheiten in x-Richtung verschieben musst, also immer in das Negative von der Zahl in der Klammer in x-Richtung verschieben musst.

. Du gehst einfach diese 2 LE in die negative Richtung der x-Achse, da es ja -d ist und zeichnest vom Punkt (0/-2), also deinem Scheitelpunkt, eine Normalparabel ;)

Da ein Minus davor ist, ist die Parabel nach unten geöffnet. ;)

Man kann mit Inlinern zum Beispiel:

Slalom fahren, Weitspringen, wer am längsten auf einem Bein fahren kann, Wettrennen

Mit dem Schlitten kann man eigentlich nur springen oder schauen wer schneller ist.

Schau dich mal bei UFK Dubstep um. (:

Dubstep ist jetzt zwar nicht das was jeder gerne hört, aber ich finde es auf Parties ganz gelungen.

Schau wenn es dir gefällt auch mal nei Skrillex vorbei. Die machen auch Dubstep.

Meine Lieblingslieder sind dabei: Who cares - Dream and Archie Cane und Bangerang - Skrillex.

Schau dir auch mal das Video "Dubstep Metal Girl" von Cookiebreed an. Das ist halt Metal und Dubstep kombiniert. (:

Viel Spaß.

Wie wärs mit Frisbee. Das macht immer Spaß. :)

Ich persönlich fahre Skateboard & muss sagen, dass es relativ einfach ist. Bis man die ersten richtigen Tricks beherrscht (Kickflip, Varial Flip, 360 Flip) dauert es allerdings etwas.

Wakeboard habe ich auch einmal probiert, habe allerdings gleich gemerkt, dass es schwierig ist damit Tricks zu machen. Es lies sich allerdings nach 20min. Übung auch sehr leicht fahren.

Also: Willst du mehr Tricks machen fahre Skateboard & willst du einfach nur fahren ohne Tricks zu machen fahre Wakeboard!

Ich hoffe meine Antwort hilft dir weiter. Viel Spaß!

Ich habe 2kg Hanteln, mit denen ich sehr gut klar komme. Ich mache täglich 5mal 20 Wiederholungen. Das dauert ca. 20 Minuten & bin mit dem Ergebnis sehr zufrieden.