Hallo helpmeberlin, 

deine Frage kann ich absolut nachvollziehen und daran ist auch nichts verwerflich. Meine Mutter hatte mit meinem jüngeren Bruder das selbe Problem: Sie hatte Schwierigkeiten bei der Muttermilch und beim Stillen meines Bruders. Damit er jedoch alle wichtigen Nährstoffe bekommt und sein Wachstum durch eine unzureichende Ernährung nicht eingeschränkt wird, haben sich meine Eltern dazu entschieden, auf Trinknahrung von nutrini zurückzugreifen. Ich habe gesehen, dass die eine sehr gute Info-Broschüre auf ihrer Homepage erstellt haben. Vielleicht schaust du da mal rein und machst dir ein Bild davon. Womöglich wäre es genau das Richtige für dich :)  http://www.nutrini.de/manche-kinder-brauchen-mehr/ist-mein-kind-unterversorgt/ernaehrungscheck/

Ich hoffe, ich konnte dir durch unsere Erfahrungen ein wenig weiterhelfen :)

Liebe Grüße

Hey Levuki, 

also ich fand Gone Girl mega gut. Der Film dazu ist zwar auch schon draußen, aber vielleicht hast du ihn ja nicht gesehen. Das Buch ist in jedem Fall zu empfehle. Gänsehautfaktor pur sag ich da nur :) 

Viele Liebe Grüße :) 

Hallo ihr Lieben, 

bis vor Kurzem habe ich mir genau die gleiche Frage gestellt, da jemand aus meiner Familie ebenfalls an Krebs erkrankt ist.Vor allem wenn die Nachwirkungen der Chemotherapie eintreten, wird die richtige Ernährung zu einem wichtigen Thema. Uns war es vor allem wichtig, dass meine Tange ausreichend Nährstoffe zu sich nimmt, und das möglichst einfach und kompakt. Ein nahestehender Arzt hat uns dann auf die Möglichkeit von Trinknahrung verwiesen. Probeweise haben wir dann bei fortimel.de bestellt http://www.fortimel.de/patienten/warum-trinknahrung/was-ist-trinknahrung/ und wir müssen sagen, dass wir mit der Qualität und dem Ergebnis des Produktes sehr zufrieden sind. Ein Vorteil ist sicherlich, dass man unter verschiedenen Geschmacksrichtungen wählen kann, was etwas Abwechslung in die Ernährung bringt. Ich kann jedem nur Empfehlen, Trinknahrung bei einer Krebserkrankung in Erwägung zu ziehen, wenn durch die herkömmliche Nahrung nicht mehr genug Nährstoffe aufgenommen werden können. Ein Blick auf die Seite lohnt sich allemal! 

Euch noch alles Gute.

Liebe Grüße :)

Hallo Loveehtisway,

durch Sport hast du natürlich die Möglichkeit über den Aufbau von Muskelmasse ebenfalls ein paar Gramm zuzunehmen. Also bleib auf jeden Fall dabei und trainiere weiterhin (in Maßen). Ergänzend zum Sport, solltest du natürlich auf eine ausgewogene d.h. nährstoffreiche Ernährung achten. In erster Linie bedeutet das natürlich auch, nicht nur wahllos Essen in sich hineinzustopfen sondern auf gesunde Nahrung zurückzugreifen. Für eine schnelle und gesunde Zunahme empfiehlt sich beispielsweise auch Trinknahrung. http://www.fortimel.de/patienten/warum-trinknahrung/ Da ich eine Zeit lang auch sehr wenig gewogen habe und schnell an Gewicht zu nehmen musste, hat mir ein Ernährungsberater dazu gerate, es mit Trinknahrung zu probiere. Ich muss sagen, es hat super geholfen und die Nadel auf der Waage stieg schnell nach oben.

Schau dich einfach mal auf der Seite um. Viel Glück weiterhin beim Zunehmen :-)

Liebe Grüße

Hallo inawi06,

bei meiner Oma wars so,dass sie am Anfang schon rel. starke würgereize hatte. Das ist aber anfangs völlig normal, zumal es sich um einen Fremdkörper handelt, an den man sich erst schrittweise gewöhnen muss. Da es meiner Oma mit der Zeit nicht mehr möglich war, normale Nahrung zu sich zu nehmen, musste sie auf Trinknahrung umsteigen. Eine gute Anlaufstelle rund um Fragen zur Sondennahrung bzw. Flüssignahrung ist die Seite: http://www.nutrison-flocare.de/patienten/servicecenter/haeufige-fragen/details/fedisplay/element/ansehen//wer-braucht-fluessignahrung/

Schau da einfach mal vorbei und klick dich durch die Seite. Meiner Oma geht es durch die Trinknahrung erheblich besser. Ihr Körper erhält alle notwendigen Nährstoffe und die Nahrungsaufnahme ist ideal für Personen mit einer Magensonde.

Liebe Grüße

Hallo ChrisCone,

die Sehstärke meiner Freundin hat sich ebenfalls zwei Jahre lang nicht verändert. Da sie sich auch lange Zeit unsicher war, ob sie eine Operation in Erwägung ziehen sollte ( sie war ebenfalls erst 19), wurden ihr telefonisch alle Fragen dazu auf folgender Seite beantwortet: http://www.operation-augen.de

Schau doch einfach mal rein :)

Hallo ihr Lieben :)

Aus eigener Erfahrung kann ich euch fortimel empfehlen. http://www.fortimel.at/patienten/warum-trinknahrung1/was-ist-trinknahrung/

Die Auswahl an verschiedenen Geschmacksrichtungen hat den täglichen Verzehr sehr abwechslungsreich gestaltet. Ich persönlich war viel unterwegs und konnte mir für eine richtige und vollwertige Mahlzeit nicht ausreichend Zeit nehmen. Die Trinknahrung von fortimel war für mich die ideale Lösung. Ich kanns nur wärmstens empfehlen :-)

Zunächst häufiger spielen, klingt banal, ist aber so :-)

DU solltest versuchen den Ball zwischen Beuge und Handgelenk recht mittig aufprallen zu lassen. Die Arme dabei nach Außen drehen, sodass der Aufprall auf dem unmittelbaren Knochen vermieden wird.

Wie wäre es mit "Kadabum-Kadabäm"? :-)

Der Vorteil bei einer Eiweiß-Dität ist der schnelle Gewichtsverlust am Anfang durch den beinahe vollständigen Verzicht auf Kohlenhydrate. Studien belegen, dass die schnellen Diät-Ergebnisse am Anfang die Motivation für die weitere Fortführung einer Diät steigern. Aus eigener Erfahrung kann ich dies nur bestätigen. Ersetze zwei Mahlzeiten durch einen EIweis-Shake (z.B Vital-Kost, ähnlich Almases nur günstiger) und du wirst schnell erste Ergebnisse sehen.