mhhh vllt. ist Toilette nicht so optimal.....wie wärs wenn du frägst wo man in der Stadt gut essen gehen kann oder ne nette Bar???

Also ich sag mal ganz ehrlich MÄNNER hört auf mit den Sprüchen wie Wow siehst du geil aus dich würde ich gerne mal auf ein Kaffe einladen oder alles was mit hey baby....anfängt!!! Die natürlichste Art ist am besten.

Fang mit Blickkontakt an, mach sie irgend wie unauffällig auf dich aufmerksam, flirte ein wenig mit ihr. Flirtet sie zurück mach ein paar schritte auf sie zu und frag sie ganz offen und ehrlich ob sie mit dir ein Kaffe oder so trinken möchte!!!

Du solltest dich auf jedenfall ausgewogen Ernähren, dies ist sehr sehr wichtig! Versuch es mal so Morgens Kohlehydrate KEIN Eiweis (der Körper braucht die Kohlehydrate für den ganzen Tag) Abends NUR Eiweis KEINE Kohlehydrate (nachts verbrennt der Körper keine Kohlehydrate)!! Vergiss bitte auch nicht ausreichend zu Trinken ist bei einer Gewichtsreduzierung ebenfalls sehr wichtig. Gib deinem Körper auch ein wenig Zeit sich an die Umstellung zu gewöhnen, erst dann greift der Körper auf die gesammelten Fettzellen zu!

Falls das alles nicht hilft bitte deinen Hausarzt um Rat ggf. lasse ein Schilddrüsen Unterfunktion´s Test machen.

Viel Glück dabei :D