Klingt nach Asthma aber lass es schnellstmöglich untersuchen.

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Ich habe genau das selbe Handy und das selbe Problem. Mich würde es auch ma interessieren.

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Ständige Übelkeit und Angst / HILFE

Hallo.

Ich habe in letzter Zeit ein größeres Problem. Mir ist ständig übel und es kommt mir so vor als hätte ich einen riesigen Kloß im Hals. Das blöde ist nur, dass es draußen noch schlimmer wird, z.B. wenn ich in der Bahn bin oder in der Schule. Ich mache mir dann immer sehr viele Gedanken und denke das ich mich gleich übergeben muss und das macht mir vor anderen Leuten noch mehr Angst, denn mir wäre das sehr peinlich. Das Problem habe ich jetzt ca. 1 1/2 Monate, aber ich weiß nicht warum. Mir geht es gut und ich habe auch keine Probleme Zuhause oder mit Freunden, aber ich habe trotzdem immer diese Angst mich zu übergeben und mir ist auch ständig übel. Das Problem wird noch schlimmer, wenn ich esse, denn dann krieg ich erstmal was runter, aber irgendwann macht sich dieser Kloß bemerkbar und ich denke wieder ich muss mich gleich übergeben. Ich würde das hier wahrscheinlich auch nicht schreiben, aber ich fahre am Sonntag nach London mit meiner Klasse und ich habe riesige Angst vor der Fahrt. Die Busfahrt alleine wäre ja noch okay, aber wir fahren mit der Fähre und ich habe riesige Angst. Außerdem bin ich dieses Jahr schonmal nach Paris mit dem Bus gefahren und mir wurde das erste Mal richtig übel, aber nicht weil ich Reisekrank bin, sondern ich dieses Gefühl, dass ich mich übergeben muss und ich nicht den Bus stoppen kann und mal an die frische Luft kann, Ich habe zudem sehr gezittert, aber mit der Zeit legte sich die Aufregung. Doch jetzt hab ich schon schreckliche Angst nach London zu fahren, vorallem weil auch nur meine Freunde dabei sind und ich nicht einfach so wieder zurück kann, wenn es mir schlecht gehen würde.

Wie kann ich die Angst in Griff kriegen und was kann man noch tun? Mir graut es schon vor der Fahrt und am Sonntag wird es wahrscheinlich noch schlimmer...

Ich bitte um Antworten... danke im vorraus

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Versuch es mal mit Beruhigungstabletten und beim Busfahren kaugummi kauen ;)

Hab das selbe aber nur bei totaler Aufregung ;)

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Ein picknick klingt gut :) Manchmal brauch man dafür kein Ort. Einfach eine decke aufn Fußboden zu Hause ausbreiten, Kerzen in einer herzform legen und Kleinigkeiten zu essen ;)

Man ist ungestört und kann das machen egal was für Wetter draußen ist ;)

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ich hasse meinen körper aber irgendwie versteht mich keiner

Ich hasse meinen Korper und das ist jetzt nicht irgendwas, das man wegen den komplimenten sagt, nein, das ist ernstgemeint. Ich hasse meinen Korper, meine Arme, meinen Hintern, mein Gesicht, meine BEINE! Manchmal denke ich mir, was das leben wert ist, wenn man nicht schoen und schlank ist und ich denke dass ich garnicht mehr aus dem Haus gehen will, weil ich so haesslich bin. Vor einem Monat war es noch extremer, das ging ein paar Wochen, da hatte ich Komplexe weil ich dachte, das nur Menschen mit markanten Wangenknochen schoen sind, was auch stimmt, aber ich dachte, wie kannst du jemals gut aussehen, mit deinem runden babyface ohne wangenknochen... naja jetzt grad faellt mir auf, dass ich das immer noch denke ausserdem habe ich schon mein Leben lang fast, um genau zu sein seit der zweiten Klasse, einen Hass auf meine Beine, jetzt auch auf meine Arme und meinen Po und keine Ahnung ich wuerde so gerne den Style tragen, den ich eigentlich habe, aber ich bin viel zu dick ich wiege 52 kg bei 1,58 viel viel zu viel meine beine haben alles abgekriegt aber ich esse jetzt viel weniger und arbeite auf 45 kg hin ich hab seit der letzten woche zwei Kilo abgenommen nur durch wenig essen und so aber heut hab ich mit sport angefangen ich stand grad vorm spiegel ich bin so fett und ich kann nicht mal im bikini rumlaufen es ist so schlimm. Ich hab braune Haare gruene Augen und ein schlimmes Gesicht es ist so schlimm so schlimm warum bin ich nicht huebsch tut mir leid das ist nur was ich denke ich schreibe nur meine Gedanken auf und das ohne Interpunktion sorry

Bin ich normal ist alles ok bei mir ich denke manchmal ich moechte sterben damit ich einen neuen Koerper krieg aber dann hab ich Angst dass es noch schlimmer wird mit dem Aussehen.

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Ich finde dein Gewicht ist passend zur Größe. Setz dich nicht so unter Druck und Versuche perfekt zu sein denn das ist keiner!

Ich würde dir auch raten mal mit einen Arzt zu Reden und dich da zu informieren ;)

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