Hey Community! :)

Im Moment hab ich wieder diese "Ich kann nicht so sein wie ich bin - wenn ich es nicht kann wird alles schlecht und jeder wird mich hassen - ich bin nichts wert" Phase. Was kann mich jetzt ablenken, mich auf andere Gedanken bringen bzw. mich wieder aufmuntern? :( Das nervt total und ich weiß auch, dass das garnicht stimmt, aber ich rede mir sowas immer wieder ein, gerade wenn alles gut ist. Ich denk z.B. grad, wow der mag mich, aber wenn du jetzt nicht so sein kannst, wie du dich magst, selbstbewusst und so dann TAMTAMTAM :D anders kann mans echt nicht beschreiben und dann wirds auch so werden. Also wie kann ich auf andere Gedanken kommen, das ich mich nicht mehr so fertig machen und Angst hab ich kann nicht Ich sein, denn sowas kommt schonmal vor?

Danke für alle ernstgemeinten Antworten! :)

Hallo!! :)

Also, ich bin seit zwei, drei wochen schon fleißig am Bewerbungen schreiben und schaue immer wieder nach neuen Stellenangeboten.

Jetzt habe ich ein Amt gefunden, dass mich sehr interessieren würde, ich find im Internet aber nur einen Artikel, in dem sie schreiben, DASS sie Ausbildung (Bürokauffrau), aber nicht, ob sie auch in diesem Jahr ausbilden.... Ist es okay, sich einfach mal so aus verdacht zu bewerben?

Guten Abend, nach dem Mittag - sowie Abendessen habe ich einen starken Heißhunger auf süßes. Wie kann ich das unterbinden? Zähne putzen direkt nach dem essen hilft bei mir nicht. Ein Löffel Nutella und dann ist gut. Aber so werde ich keine 10 Kilo abnehmen und wieder in meine 36 Jeans reinpassen. Habt ihr Tipps? Wie ich den Heißhunger unterbinden kann?

Viele Grüße