Also bei mir war das so das ich beim fitness einfach 1 Monat lang alleine gegangen bin um ich dran zu gewöhnen wenn Freunde mal nicht mit können das ich noch gehe und nach so 3 4 Wochen wollte ich immer von selbst ins Fitnessstudio gehen.

andere Sachen sind auch Vereine oder Kampfsport beim Verein hast du den Gruppen Spaß und Kampfsport ist so das beste zum fit halten

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