Hey,

also es gibt viele verschiedene Arten von Periodenprodukte wie zb: Tampons, Binden, Periodenunterwäsche uvm.

Ich finde grade am Anfang wenn man das erste mal seine Periode bekommen hat, Binden am einfachsten. Gerade was die benutzung angeht. Man kann ja nach ner Zeit auf Tampons oder andere sachen umwechseln.

Ich persönlich empfehle Binden mit Flügel da man keine Angst haben muss das die Binde verrutscht oder was an den seiten rausläuft. Die werden einfach in die Unterhose hinein geklebt und die Flügel an den seiten runter geklapt bzw geklebt.

Die Periode ist von Frau zu Frau auch unterschiedlich. Bei manchen gehen sie zwei drei Tage, manche gehen eine Woche. Manche Frauen bluten viel manche eher wenig. Das gilt auch für die Bauchschmerzen die man während seiner Periode bekommt. Manche haben schlimme Schmerzen manche nur leichte manche auch gar keine.

(Bei Bauchschmerz Tabletten gegen Periodenkrämpfe empfehle ich Buscopan plus. Eine halbe reicht schon und hilft nach kurzer Zeit gegen die Schmerzen.)

Um deine Periode im Blick zu behalten könntest du dir eine App holen die dich dir halt anzeigt wann du deine Periode bekommen soltest.

Wenn ich meine Tage habe habe, laufe ich vörmlich an den ersten zwei Tage aus. Ich gehe auch Morgens nach dem aufstehen und Abends vor dem schafen gehen duschen. Meine Binde wechsel ich jenachdem wie schlimm es ist auch 2-3 mal am Tag.

Ich hoffe ich konnte ansatzweise etwas helfen. Wenn du fragen hast kannst du natürlich auch einfach deine Mutter fragen. Die wird dir bestimmt auch helfen falls du fragen oder ähnliches haben solltest.

Lg.

Hey :)

Ich verstehe das, wenn man schüchtern ist und sich nicht so wirklich traut was zu sagen und auch nervös ist und mehrmals im Kopf durchgeht was man sagen soll und auch wie man es sagen soll. Ich denke jetzt aber nicht das das der Grund ist warum die dich nicht mögen.

Ich persönlich finde nämlich das das kein Grund ist jemanden auszuschließen und nicht zu mögen. Ich würde meinen ganzen Mut zusammen nehmen und einfach mal fragen was denen ihr Problem ist bzw was ihr Grund ist das sie so dir gegenüber sind.

Ganz ehrlich ich denke du wirst dich bestimmt mit anderen Mädchen anfreunden. Sie müssen ja nicht in der selben Klasse sein wie du. Und außerhalb der Schule würde ich jetzt sagen vielleicht zb in Vereinen für Fußball oder Volleyball. Vielleicht wenn du deinen Hobbys nach gehst. Zb tanzt du gerne und gehst in eine Tanzschule 1 oder 2 mal die Woche und findest da freunde. Egal wie du wirst bestimmt neue freunde finden.

Ich hoffe ich konnte dir ein wenig weiter helfen.Ich drücke dir die Daumen und wünsche dir viel Glück :).

Lg.