3-4 Mal die Woche ist Ideal, aber wenn du wilst kannst du natürlich öfter joggen gehen :)
Antwort
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Hey, Das Essverhalten hört sich nicht normal an.. Sie sollte, wenn sie abnehmen will (wenn überhaupt nötig, da du sagst dass sie dünn ist) lieber Sport machen. Versucht mit ihr zu reden.. Wenn das nichts bringt vertraut euch ihren Eltern oder einem Vertrauenslehrer an.. Ich hoffe dass ich euch irgendwie helfen konnte :)
LG Blubble