Ich bin Anfang 16, trainiere seit ca 2 Monaten und nehme regelmäßig Proteinshakes zu mir. Ich esse viel und gesund rauche nicht trinke nicht ( mehr ). Gewicht 80kilo Größe 1,88 m sportlicher Typ und eher schlank. mein Trainingsplan sieht folgendermaßen aus : 1tag. bizeps/brust 2tag. trizeps/nacken + schultern 3tag. bizeps/brust + rücken 4tag. trizeps/nacken + beine 5tag. bauch 6tag. bauch

Ich habe die vermutung, einfach noch zu jung zu sein und dass die masse mit der entwicklung noch kommt .. jedoch is es doch verwunderlich bei diesem umfang an training dass ich kaum aufbau und genauso schlank bleibe

danke an die community im vorraus

Hallo, meine schwester hat zum Geburtstag ein Handy bekommen, allerdings noch ohne SIM karte! jetzt fragt mich meine Mutter welches momentan am günstigsten ist! Also welches Netz usw? Gesucht sind günstigste Prepaid angebote! wo es in andere und ins eigene netz billiger ist!! DANKE

Wie ist Fonic?

Hi,

wie entferne ich den belag auf der zunge? mundspülung von dm hab ich schon ausprobiert hat aber nicht gross geholfen

den belag vorne kann ich mit der zahnbürste entfernen aber hinten gehts nicht weil ich dan direkt einen kotz reiz bekomme :D

bitte hilfe

LG

könnt ihr bitte einfach in die komentare coole namen schreiben für youtube. weil ich mir einen account zu legen wollte.

Danke im vorraus

Guten Tag, Mich würde mal interessieren, wer der günstigste Domainanbieter bzw. Webspaceanbieter in Deutschland ist. Bei den großen Hostern sind die Preise fast identisch. Sie fangen bei 49Cent pro Monat an (oft mit Einstellungsgebühren). Kennt ihr unbekannte günstige Webhoster? Ich frage hier nach, da ich dazu in der Lage bin, Domains für 2€ im Jahr zu verkaufen, was ich auch vorhabe. Natürlich biete ich dann auch Webspace-Angebote, die verhältnismäßig günstig sind. Nur würde mich mal interessieren, ob noch jemand so günstig ist.

Freue mich auf eure Antworten.

LG Thomas Franke

Hey heute morgen hatte ich starke Kopfschmerzen und bin deshalb nicht in die Schule gegangen. Jetzt brauche ich eine Bescheinigung vom Arzt geh ich da jetzt einfach hin und sag das oder muss ich mir ne Sprechstunde nehmen? Und gibt jeder Arzt einfach so ne Bescheinigung?

Also es geht um zwei Jungs die beiden sind die aller besten Freunde.Und beide sind in mich verliebt.Ich mag ja auch einen von denen.Aber ich hab Angst wen ich mit ihm jetzt eine Beziehung anfange das der andere Traurig ist.Und das die beiden dann keine Freunde mehr sind.Was soll ich tun????