“Spinning out“ finde ich sehr toll, da kämpft Hauptdarstellerin nebst einer Sturzverletzungmit ihrer bipolaren Psyche. Ihre Mutter ist ebenfalls bipolar und die jüngere Schwester wird sexuell missbraucht. Die Serie ist echt toll, doch leider gibt es keine zweite Staffel mehr von Netflix.

Ansonsten schau Mal ob die Filmreihe Liebe und Eis 1-4 etwas wäre für dich. 😊

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Freunde sind wichtig im Leben ! Darum versuch doch es mal hiermit...Sei freundlich zu jedem den du an deiner Uni triffst. Sei nett zu allen Leuten aus allen Kulturkreisen und sozialen Hintergründen. Wenn du das Gefühl hast, dass das was du sagen würdest sie traurig machen könnte, dann sage besser gar nichts und nicke nur mit dem Kopf, wenn sie mit dir sprechen. Denke auch daran, immer so nett und hilfsbereit zu sein wie möglich!

Sei einladend. Ein Lächeln bringt dich weit. Wenn du durch die Gänge gehst, gehe nicht gebückt über deinen Büchern oder starre nur auf den Boden. Halte das Kinn hoch und stelle mit den Leuten Augenkontakt her. Wenn du jemanden triffst, den du kennst, dann lächle und sage Hallo. Stelle dich vor. Sage ihnen deinen Namen und wo du herkommst. 

Stelle Fragen: „Wie ist das Essen in der Cafeteria?“. Unterhalte dich über deine neue Schule: „Wie lange gehst du schon auf diese Schule?“ oder mach ein Kompliment „Ich liebe deine Schuhe, wo hast du die her?“.Präge dir ihre Namen ein. Die Leute mögen es, wenn du sie mit Namen ansprichst, aber es kann sie stören, wenn du ihn vergisst. Frage sie freundlich nach ihren Spitznamen. Du wirst überrascht sein, wann das nützlich wird.

Mache den ersten Schritt. Irgendwo, auf der Toilette, auf dem Flur, am Springbrunnen, findest du jemanden der viel mit dir gemeinsam hat. Alles was du tun musst, ist hinzugehen und dich vorzustellen. Eröffne ein Gespräch, lächle, mach Komplimente, stelle dich vor und erzähle wo du herkommst. Du weißt nie wo du einen netten Freund findest.Mache etwas nettes für jemanden. Halte jemanden den Platz frei. Sage „Hallo“ auf dem Gang. Gratuliere, wenn jemand etwas gut gemacht hat. Mache ein Kompliment „Ich liebe deine Schuhe/deinen Rucksack“. Das kann Wunder bewirken Schlussendlich, triff dich mit anderen außerhalb der Schule, nachdem du sie kennengelernt hast. Das ist ein wichtiger Schritt um WAHRE Freunde zu finden, auf die du dich wirklich verlassen kannst. Sei einfach du selbst und lass das niemanden ändern.

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