anthony1
22.12.2013, 13:55
Der gute Vorsatz- 15 kg weg bis April

Hi Leute..

Ich Mädchen (14) möchte nächstes Jahr 15 Kg abnehmen.

Das einzige das bei mir funktionierte war kcal zählen. Hat sonst noch jemand Tipps...???

An alle die Antworten: Frohe Weihnachten und ein glücklichen Rutsch ins neue Jahr ;D

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Antwort
von Blademasters
22.12.2013, 14:02

Ich finde 15 kg sind vollkommen realistisch . Ich kann die nur empfehlen dir einen Ernährungsplan zu erstellen , nach Möglichkeit würde ich dabei auch noch Sport machen . Ins Fitnessstudio zu gehen wäre natürlich optimal , das könnte mit 14 aber schwer werden .. Aber regelmäßiges joggen reicht auch vollkommen . Ich persönlich halte mich jetzt seit zwei Monaten an einen Ernährungs/trainingsplan und habe schon 12 Kilo runter :)

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wahusa
21.12.2013, 14:03
Welche Läden bieten iPod 5 Hüllen/Cases an?

Ich bin auf der Suche nach Läden welche iPod 5. Gen. Schutzhüllen bzw. Cases verkaufen. Habe diverse Elektrofachmärkte abgesucht, bin aber leider nicht fündig geworden. Die meisten bieten nur iPhone und iPad Zubehör an.. Wenn jemand speziell einen Laden kennt, oder jemand in der Region Bremen/Hannover einen Ort kennt wo iPod 5 Hüllen angeboten werden, würde ich mich riesig über eine Antwort freuen. :) Danke im Voraus und ein schönes (warmes) Fest. :)

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Antwort
von Blademasters
21.12.2013, 14:05

Saturn .. Oder bestell dir doch einfach eine im Internet , beispielsweise bei Amazon oder ebay :)

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