ich war selbst Nasenspraysüchtig so kann ich dir das aus eigener erfahrung erzählen wie ich "clean" geworden bin.
Als erstes bin ich vom erwachsenennasenspray zu babynasenpray gewechselt.Dann nurnoch in einem NAsenloch und dann gar nicht mehr,
Bin froh das das vorbei ist, kostet auch ziemlich viel sich jede zweite Woche sone Pulle zu kaufen ^^