Die Tatsache das es sich um ein Trainingslager handelt ist die beste möglichkeit jemanden anzusprechen immerhin habt ihr wie es dann aussieht schonmal eine gemeinsame interesse versuch einfach über den sport ein gespräch aufzubauen
hast du ein bild davon?
also ich habe Matheleistungskurs und habe vor drei wochen mein Matheabitur geschrieben ich fand mathe super gut, da man wirklich nur vier themen hat und auch nur diese vier themen in den vier semestern hat also wenn du fleißig bist und aufpasst kann eigentlich nichts passieren und ich bin auch nicht die beste in Mathe gewesen ... außerdem nur noch ne kleinigkeit auch wenn du jetzt 10te bist das kann sich mit den noten in der oberstufe nochmals ändern beispielsweise waren bei mir die 11 und 12 klasse meine besten zeuugnisse seit der 7ten klasse. also keine angst
wenn du im Pomuskelkater erwartest solltest du keine normalen kniebeugen machen viel efektiver ist es die beine ein bisschen mehr als schulterbreit auseinanderzustellen und dann in die hocke zu gehen so weit wie möglich das am Po in höhe der Kniescheibe ist dann hände vörne zusammenführen und position so lange wie möglich halten das istweitaus efektiver (auch für die Beine und sogar rücken da derwährend der gesamten übung gerade bleiben muss um einen besseren rfolg u haben)
du musst versuchen die zwischenmahlzeiten auszulassen da sonst der stoffwechsel nicht arbeiten kann da zwischn den speisen rund 5 Stunden pause sein müssten auch solltest du versuchen darauf zu achten nur produkte zu essen die natürlich sind das heißt (Fleisch, fisch, Obst, Gemüse, Eier, Nüsse) auch solltest du keine boullion essen, da da stoffe drinne sind die der Körper nicht abbauen kann. deshalb lieber am abend selber eine suppe mit suppengrün aufsetzen oder eine tomatensauce selber machen, da du dadurch dem körper keine fremden stoffe zufügst die er nicht abbauen kann. auch solltest du darauf achten wie viel zucker du am tag zu dir nimmst( zucker ist auch in nudeln beispielsweise enthalten) der körper kann nämlich nur 450g Zucker im Monat speichern und alles was darüber hinausgeht wird als fett gespeichert. Also am besten auf zucker und kohlenhydrate verzichten.... fett benötigt der körper als energielieferant
er kann unter Umständen das Land ermitteln aber definitiv nicht deine Adresse :)
die drei Pillen ganz normal weiternehmen dannmüsstest du ja deine Periode bekommen und dann die nächste packung ganz normal weiternehmen du solltest wenigstens eine weitere packung abwarten bevor du ungeschützten Gv wieder hast allerdings würde ich eh davon gerade im üngeren alter von abraten da auch die pille nicht zu 100% vor einer Schwangerschaft schützt
den tod vortäuschen ist eine straftat
wenn du einfach verschwinden wüdest dann würdest du nach jahren zu tode erklärt werden solltest du aber zum beispiel dein auto in einen see fahren würdest so das esnach nem unfall aussieht oder iwie sowas vortäuschen sodass man von einem unfalloder verbrechen ausgehen muss dann ist das strafbar
âlso am persönlichen schluss machen kommst du nicht vorbei wenn er dir noch was bedeutet ( auch wenn es nur freundschaftlich ist) erklär ihm einfach das du keine Gefühle mehr für ihn hast und das es anscheinend nur so eine kleine verknallheit war. Und mach ihm vllt. auch klar das er nichts falsch gemacht hat, denn das könnte er dann vllt denken. zwar wird er anfangs vllt. entäuscht sein aber später wird ihm denke ich auch klar dases nunmal normal ist wenn die gefühle weg sind... rede einfach offen und ehrlich mit ihm darüber immerhin sagtest du ja das ihr beste freunde seid bzw. wart und da ist es erstrecht wichtig daas du das persönlich und in ruhe it ihm klärst
alles hinwerfen ist definitiv keine lösung, gerade wenn du auch schon Träume hast wie zum beispiel deine Berufswünsche . es gibt auch schulen mit sonderpädagogischen Förderungsbedarf dort gehen kinder ohne und kinder mit behinderungen in eine Klasse, wodurch der Unterricht so ausgerichtet ist das es für jeden der Schüler schaffbar ist. Und vllt. solltest du mit deinem Betreuer darüber reden ob es vllt. die Möglichkeit gibt zu hause und diese Wg miteinande zu verbinden zum beispiel das man in der Woche in dieser Wg wohnt und am wochenende zuhause übernachtet sodass man nicht ganz aus seinem "normalen" Umfeld herausgerissen wird
Lg
ich finds gut also ganz ehrlich wenn man alkohol braucht um spaß zu haben und sich zu amüsieren dann ist das völliger quatsch und also ich persönlich 18 jahre weiblich trink zwar ab und zumal also mit ab und zu mein ich vllt. allerhöchstens alle drei wochen ein glas aber das dann auuch nur weil es mir schmenkt und wenn du dir das vorgenommen hast dann ist doch gut und ich glaube nicht das es schlecht bei frayuen ankommt da auch viele sportler keinen alkohol trinken um ihren körper nicht zu schädigen, so könnte man das auch bei dir interpretieren... lass dich auf jedenfall nicht unterkriegen und zieh das durch wenn du das so magst