wirf sie weg jnd kauf am besten keine neue mit der wird das gleiche passieren….
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Hey ich habe auch so starke rücken schmerken ich nehm mir immer eine kuschlige decke und lege mich auf den boden. Am beste du legst deine füße auf dein Bett dann kann sich dein Rücken mehr entspannen. Lg
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Ih War auch schon vielmals in der klinIk frag ob du in den park oder so darfst und ruf jemand an ob sie dir einen Döner oder Schokolade oder so bringen und iss es dann halT heimlich. Und bewegen dich so wenig wie möglich
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Geh zum Arzt!!!!! Ich hatte das auch und meine Ärztin hat gesagt wenn ich ein zweiteres Tage später gekommen wäre hätte ich hächzt versehentlich eine Notiz gehabt