ich würde dir vorschlagen dich einfach gesünder zu ernähren :)

Ich weis ja nicht was du momentan so isst, aber eines kann ich dir sagen einmal in der Woche darf man sich auch mal eine Pizza oder so gönnen, such dir eine tag aus an dem du dir mal etwas gönnst:)

Ich bin auch momentan am abnehmen und ich esse auch normal aber eben mit anderen zutaten. Zum beispiel wenn ich mit Spaghetti bolognese machen will Nehme ich keinen Ketchup oder sontiges sondern passierte tomaten und schmecke es mit tomaten mark und gewürzen ab .. und mache noch etwas gehacktes dazu.. Kalorienärmer aber sättigt dafür genauso gut ! :)

Zum Frühstück esse ich gern Haferflockenbrei, ich weis klingt eklig aber richtig zubereitet schmeckt es super :)

Nimm dir einfach einen topf mach milch darin warm und geb die gewünschte menge Haferflocken dazu.. dann kannst du entweder noch kakao oder zimt dran machen schmeckt mit beiden sehr lecker.. und als topping irgendwelche früchte die dazu passen( Erdbeeren, Heidelbeeren usw.)

Nebenbei sport ist natürlich auch ein wichtiger Teil. Ich kann dir einen guten Tipp geben lies dir mal diesen Blog durch.. Sie gibt dir vlt die Kraft die du brauchst!

http://melinaesmeralda.com/

viel erfolg !

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Du kannst keine Gefühle erzwingen.. lass ihr die zeit die sie braucht und bedräge sie nicht.. das ist das dümmste was du tun kannst.. dann wird sie sich nur noch mehr von der abwenden...

Du kannst weiterhin mit ihr zeit verbringen .. Unterstützte bzw tröste sie wenn sie traurig ist oder probleme hat .. aber wenn sie sagt du sollst sie inruhe lassen oder sie möchte das nicht.. dann musst du das akzeptieren.. zeig ihr das sie nicht allein ist.. und das wenn sie dich brauchen sollte das du auch da bist.. vergiss aber niemals auch an dich selbst zu denken.. wenn es dir im nachhinein dabei schlecht geht hast du nichts gekonnt..

Mein Tipp: Geh die ganze Sache langsam an, lass ihr zeit und verbringt so erstmal eine schöne Zeit zusammen.. und wenn es so kommen sollte.. das sie sich in dich verliebt das ist es so.. aber wie gesagt erzwinge nichts ! Wenn es nicht so kommen sollte.. dann hast du eine gute Freundin gewonnen!

MFG BIrdii

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Hey, ich versteh deine Situation.. ich habe auch eine Freundin die manchmal so ist.. und ich selbst bim auch manchmal so.. ich denke einfach das ist die Pubertät!;) Manchmal will man einfach für sich sein oder mit niemandem sprechen bzw anderes was du aufgezählt hast. Das geht vorüber! :-) Aber du solltest auch versuchen die Freundschaften aufrecht zu erhalten, Freunde sind immerhin mit das wichtigste was es gibt. Sie geben dir halt und hören dir auch zu, also wenn es wirklich gute Freunde sind dann schildere ihnen deine jetzige Situation und sie werden es schon verstehen. Viel Glück dabei.

MFG Birdii

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15. Geburtstag, Geschenksuche!

So, als erstes mal, ich werde bald 15 Jahre (im November) alt und weiß nicht was ich gut brauchen könnte. Sagt jetzt bitte nicht dass ich in irgend einer Art verwöhnt bin/werde, da dieses Geschenk von meinem Taufpate(?) und Taufpatin(?). Ich weiß jetzt nicht wie das bei euch heißt, aber wir nennen sie "Göti" & "Gota". Und eben bekommt man nach "unserer" Tradition zum 15. Geburtstag von Göti & Gota das letzte teuere Geschenk.

Zurück zu Thema, ich suche eben ein Geschenk und weiß nicht was, da ich aus meiner Sicht sehr zufrieden bin und nichts mehr brauche. Am liebsten würde ich mir nix geben lassen, aber eben in dem Fall geht das nicht gut.

Was ich mir schon selber geleistet und geschenkt bekommen habe: Schi, Computer, neues Smartphone, ein Fahrrad, Longboard und andere Kleinigkeiten.

Das was ich eig. am besten gebrauchen könnte wäre eine "Tourenbindung" für meinen Schi, das wäre aber meines Erachtens zu teuer für ein Geschenk.

Eine Konsole will nicht, und einfach nur Geld schenken lassen finde ich auch ein Bisschen blöd. Etwas was ich auch nicht will, sind irgendwelche "gemeinsame Tage". Versteht mich nicht falsch, vielleicht war es bei euch auch so in meinem Alter, aber ich finde es einfach nur "langweilig". Ich kann schon mal was unternehmen mit meiner Familie und Verwandschaft, aber einen ganzen Tag irgendwelche gemeinsamen Aktivitäten machen...

Von Kameras, bis Gartenstühle, schlagt mir bitte etwas vor was ich auch gebrauchen könnte und nicht gleich nach einem Tag in die Ecke werfe.

Danke dass ihr euch das durchgelesen habt, Grüße!

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Also mein Vorschlag für dich wäre da du ja nicht unbedingt etwas mit deiner Familie machen willst, das sie dir etwas mieten könnten evtl. eine kleine Hütte o.a. in der du dann meinetwegen ein schönes Wochenende mit deinen Freunden verbringen kannst.

Oder machst du gerne Reisen? Dann lass dir doch vlt ein Sparkonto einrichten, wo du dann das ersparte Geld zum Reisen nutzen kannst wenn du alt genung bist zum allein reisen oder auch evtl. mit Freunden. Vielleicht gibt es ja ein Land was du schon immer mal besuchen wolltest :)

MFG Birdii

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