Essence ultime biotin + volume von Schwarzkopf.
Ich habe genau das gleiche Problem. ICh verwende zur Zeit das Schauma Fresh it up Shampoo, das hilft. Außerdem nehme ich noch von garnier das Wunderöl. Nachdem ich meine Haare gewaschen habe , benutze ich auch eine Spülung von Balea ( Balea Seidenglan Spülung Feige+Perle). Danach sind die Haare total weich uund es bewirkt Wunder!! Bei mir jedenfalls:)
Vielen lieben Danke! Wäre ziemlich schlecht wenn ich die OP verschieben müsste. Es könnte sich noch verschlimmern und der Schmerz ist auch nicht gerade angenehm. :)
Du kannst dir die App "imediashare" runterladen. Damit sollte es auch funktionieren
Schauma Fresh it up Shampoo. Das hilft super.
Du benötigst etwa 8-9 Stunden Schlaf. Jedoch ist es von Person zu Person unterschiedlich. Manche brachen weniger Schlaf und andere mehr. Allerdings solltest du nicht zu lange schlafen, denn davon wirst du ebenfalls müde. Versuch einfach mal früher oder später ins Bett zu gehen und dann wirst du es schon merken.