benutze viele belaching prdoukte! Es gibt z.b. zahnpasta wo white drauf steht und für aufhellen geeignet ist und auch noch mundspülung und elektrische zahnbürste und dafür gibt es auch noch ein bleaching zahnbürsten kopf und auch whitning zahnpflege kaugumie und alle 6 monate zum zahnarzt gehe und eine kleine zahnstein entfernung machen lassen. Wenn du willst, kanst du dir bei dm auch solche whitning strips oder pen oder gel kaufen, kostet zwar mehr aber bei täglicher anwendung und vor allen wenn du alle diese zahnprodukte jeden tag benutzt, siehst du nach ein paar wochen eine deutliche aufhellung!

viel fett und kohlenhydrathe essen und hühnermast pillen nehmen

das ist nicht türkisch!

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