Hallo.. Ich bin 17 Jahre alt und habe wenn ich mit Freunden essen gehe oder weg gehe oder wenn ich nur zur schule gehe so ein ekeliges kribbeln im Bauch ich bekomme Magenkrämpfe und mein Herz schlägt schneller.. ich fühle mich dann einfach unwohl und habe eine große Unruhe in mir :(

Was kann ich dagegen tun??? Ich möchte nicht immer zu Hause hocken weil ich unbewusste Ängste in mir habe.. Ich möchte mal wieder was mit Freunden machen oder auch mal das erste mal Feiern gehen.. Hoffe ihr könnt mir helfen :(

Ich will mir ein Tunnel in mein Ohrloch stechen, und wollte wissen ob es zu mir passt. Das bild ist ein wenig älter, aber ich sehe noch etwa so aus. Sagt einfach bitte eure meinung. lg Luca