Ist es schlimm oder irgendwie schlecht wenn man jeden tag fleisch isst? also gesundheitlich? und nicht jeden tag in steak oder so sondern halt fleischwurst oder salami oder schinken oder so.

ich mach das nicht aber mein bruder. ich mag fleisch auch aber ich ess das nicht jeden tag.

hey ich bin 16 und habe meiner mutter verschwiegen, dass ich meine tage habe. Nun ist es soweit, sie hat einen arzt termin gemacht. Eig will ich es ihr davor sagen, dass ich nicht zum arzt muss. Davor würde ich die tage sogar kriegen, aber dann kommt das so ganz zufällig vor dem arzt termin...das ist dumm. Was soll ich tun ? ich weiß, dass ich mich doof anstelle, aber ich hasse so peinlich fragen :o Danke.

Heii Community, ich weiß so welche fragen kommen oft, aber ich weiß nicht ob ich zu viel esse oder nicht :(

Frühstück: 2 kleine Scheiben Vollkornbrot und 5 Scheiben Knäckebrot ( ihr wisst bestimmt wie groß die sind)

Mittag: 4 kleine Scheiben Vollkornbrot, bzw. Eiweißbrot (ka ob ihr das kennt)

Abend: 205g Mageres Hähnchenfleisch & 300g Gemüse

Ich habe Ca. 1500 Kcal zu mir genommen und wollte wissen ob das zu viel ist, oder ob das noch geht.

Ich bin 16 Jahre alt, bin 179cm groß & wiege 66kg(:

Währe nett wenn ihr mir hefen könnt, weil ich echt hilfe brauche, bin mir sehr unsicher :(