Also als erstes würde ich versuchen, mit ihm wieder regelmäßig zu schreiben. Ich weiß jetzt werden viele sagen, dass dies per sms nicht gut ist. Aber gerade bei Personen die eher schüchtern sind, hilft das. Zuerst solltest du versuchen, ein wenig Nähe aufzubauen. Der nächste Schritt wäre sich mal zu verabreden, auch wenn es mit Freunden ist. Hauptsächlich ihr lernt euch noch besser kennen und entwickelt ein wenig Vertrauen zueinander. Wenn das geschafft ist, dann geh mit ihm ins Kino, oder gehe Essen mit ihm. Wenn das alles beginnt zu rollen, dann geht es eigentlich relativ von allein.

Ps: ( ein kleiner Tipp nebenbei, wenn du mit ihm schreibst, dann frag mal was er so für Mädchen gut findet und wie er dich persönlich findet. Wichtig ist dabei, dass du das langsam machst und nicht überstürzt.)

Ich wünsche dir viel Glück, vielleicht konnte ich helfen.

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Diese Problem hatte ich vor einiger Zeit auch schon. Ich habe mir darufhin einen wlan repeater gekauft. Diesen kann ich nur weiterempfehlen. Klein und einfach zu bedienen.

http://www.amazon.de/AVM-FRITZ-WLAN-Repeater-Mbit/dp/B009CXPY0W/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1390405929&sr=8-1&keywords=w+lan+repeater

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Hallo,

ich bin zwar kein Experte, aber aus meiner Erfahrung heraus hat sich Sport ganz gut durchgesetzt. Nehm dir vor jeden Tag zu Joggen, das ist gesund. Um Bauchmuskeln aufzubauen, muss erst mal der überflüssige Speck runter. Wenn der unten ist kannst du ins Studio gehen, und bisschen trainieren.

Bei der Ernährung kenne ich mich nicht arg aus. Was ich gemacht habe ist viel Obst und Salat essen. Wichtig ist, dass du das nebenher Essen weglässt, denn das ist ist nicht gut. Halte deine Mahlzeiten ein, das heißt morgens Frühstück, am besten viel Obst, ein Müsli. Mittags dann etwas warmes. Abends muss dann nicht noch mal warm gegessen werden, denn 2 mal warm ist schon viel.

Beim kochen darauf achten, dass man nicht mit zuviel Fett und Öl kocht, und meide die fertigen Dressings bei Salaten.

Ich hoffe, ich konnte etwas helfen.

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