Ich bin w 16 Jahre alt und 166 cm groß.

Meine beste Freundin und ich haben jetzt einen Urlaub gemacht und sie meinte das ich echt fett geworden bin. Stimmt das

Ich habe nach Silvester abgenommen von 79,9 auf 74kg. Dann hab ich wieder normal gegessen und habe innerhalb von Tagen wieder die 79 gehabt und jetzt wiege ich mich und kriege voll den Schlag innerhalb von 2 Wochen auf knapp 84Kg gekommen zu sein😭

Wie ist das möglich?? Ich hab zwar gut gegessen aber vllt dass ich jetzt wieder bei 76 wär sprich ein bisschen zugenommen hab aber nicht so viel😭

Wenn man sich Mühe gibt kann ,wie viel kann man dann so in der Woche Zunehmen (keine Muskeln ) bestimmt schon so 2 kg oder?

mich interessiert mal wie viel ihr über die Feiertage so zunehmt. Ich bestimmt auch da es immer viel zu viel zu essen gibt 😅

Wer hat im Dezember auch zugenommen?